Як залишатись красивою: рецепт Софі Лорен

Я щиро вважаю: ніщо так не прикрашає жінку, як її віра в свої достоїнства. Коли мені вперше запропонували зробити кінопробу, я була звичайним дівчиськом з вулиці, яка чіплялася за будь-яку можливість почати кінокар'єру. Всякий раз оператори та режисери торочили одне і те ж: "Ви не виглядаєте на екрані - ніс дуже довгий і стегна широкуваті. А чи не вкоротити вам трішки ніс? "Зараз я і дивуюся своєму марнославству тих років, і пишаюся ним. Незважаючи на бідність і величезне бажання працювати, я відмовилася змінити зовнішність. Нехай мене приймають такою, яка я є, або взагалі не знімають.

Мені дуже пощастило, що моя кар'єра не була зламана в самому початку. З часом упертість і марнославство з лишком окупилися. Я залишилася вірна собі, а не змінилася, щоб догодити смакам операторів з Риму. Тепер я добре розумію, що жінка, твердо впевнена у своїй красі, зуміє врешті-решт переконати в ній всіх інших. І навпаки: жінка, переконана у своїй непривабливості, змусить повірити в неї оточуючих ».



ВПЕВНЕНІСТЬ

«У 1959 році я знімалася у фільмі" Блондинка в рожевому трико ". Його ставив Джордж Кьюкор, і мені страшно хотілося з ним працювати через його репутацію "жіночого режисера ". Говорили, що він володіє досвідченим оком на красу і винятковим даром розкривати потенційні можливості актриси. Я очікувала, що він не пошкодує часу для обговорення гриму і костюмів. Так і вийшло, Джордж виявився дуже вимогливим, вникав у будь-яку дрібницю. Що стосується краси, то він знав про неї все. Я ніколи не забуду фразу, яку він виголосив, пояснюючи актрисі, як підкреслити привабливість героїні: "Краса, невпевнена в собі, ще менш приваблива, ніж самовпевнена потворність. Якщо ви впевнені в собі - ви гарні ".

Жінка, впевнена у своїй привабливості, заряджає цією впевненістю оточуючих. Цього можна досягти тільки за допомогою самоаналізу. Вивчайте свої сильні і слабкі сторони, не обмежуйтеся одними достоїнствами. Знаючи свої слабкості, ви зможете тримати їх під контролем, а не вони - вас ».



ВОЛОССЯ

«У 1960 році я знімалася у фільмі "Мадам Сан-Дружин". За сюжетом я перетворювалася з французької прачки в герцогиню. Скуйовджені патли моєї героїні допомагали грати роль з тією пристрастю і темпераментом, яких вона вимагала. Різкі, рвучкі жести і спідниця гармоніювали з волоссям, створюючи реалістичний образ.

Коштувало пралі стати герцогинею, і з'явилася елегантна зачіска, а в манерах - вишуканість і стриманість. Я змінювала і жести, і зачіску. Миття голови шампунем - основа догляду за волоссям. По-моєму, дуже важливо мити голову часто і правильно. Неважливо, яка у вас зачіска. Бездоганно чисте волосся - ось їх нормальний стан.

За народженням я італійка і, напевно, тому вважаю, що оливкова олія - найкращий бальзам. Якщо вам вона не подобається, в магазинах - широкий вибір бальзамів, що живлять волосся. Вплив масла особливо благотворний, якщо вам доводиться проводити час на сонці. Воно захищає волосся і в той же час їх живить. Втирайте масло в шкіру голови і розчісуйте волосся. Його можна і підігріти, особливо якщо ви не збираєтеся гуляти на сонці. Через кілька годин вимийте волосся. Швидше за все, голову доведеться намилювати кілька разів, щоб видалити і масло, і запах, проте завдяки йому волосся придбає неповторний блиск».



ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ

«Коли в Лондоні я знімалася у фільмі" Графиня з Гонконгу ", то зважилася послухати спів Барбри Стрейзанд. Я велика шанувальниця її чудесного голосу. Після концерту я вирушила за лаштунки привітати співачку. Перше, що мені впало в очі - її прекрасна шкіра, немов випромінює сяйво і теплоту. Я не втрималася від спокуси і доторкнулася до її щоки. На дотик вона виявилася ніжною, як у мого маленького сина Едуардо. Важливо пам'ятати, що обличчя змінюється з часом, ви повинні стежити за цими змінами, і відповідно коригувати свій догляд за шкірою.

Найбільш поширена помилка полягає в тому, що жінка, яка мала в юності жирну шкіру, продовжує користуватися сильними лосьйонами, у той час, коли зайвий жир вже давно зник, і тим самим завдає величезної шкоди шкірі обличчя ».



ХАРАКТЕР

«Гумор, доброзичливість і терпимість також формують ваше обличчя і створюють образ, непідвладний часу. Повірте, я не граю словами. Що правда, то правда. Ви переконаєтеся в цьому, дивлячись на жінок зрілого віку. У житті жінки настає такий час, коли на перший план виходить цінність її людської особистості, а не зовнішні ознаки віку у вигляді зморшок.

Обличчя починає змінюватися після 20-ти, а до 50-ти - на ньому в більшій мірі відображення життєвого досвіду, ніж первинний ескіз природи. Так що не впадайте у відчай, а тверезо розсудіть, що ви в змозі зробити для поліпшення свого виду, але заради цього не ризикуйте життям. Якщо ви зрозуміли, що характер - найважливіша доданок краси, чому б не зробити все від вас залежне, щоб примножити природний дар? »



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як стати красивішою за місяць

РУКИ

«Постійне змащувати руки кремом - краще, що ви можете зробити для того, щоб вони мали доглянутий вигляд, навіть якщо ви більше нічого не робите. У моєму будинку біля кожної раковини лежать тюбики і баночки з кремами для рук, якими я користуюся після будь-якого контакту з водою, поки руки ще вологі. У мене ніколи не вистачало терпіння подовгу сидіти в манікюрних кабінетах, і тому за нігтями я доглядаю сама.

Я підпилюю нігті перед тим, як приймаю ванну. Коли вода розм'якшить шкірочку навколо лунок, я відсуваю її м'якою серветкою і втираю туди крем. Крем для нігтів я застосовую регулярно. Раджу вам завести кілька баночок і тримати одну в сумці, іншу в машині, третю біля телефону, словом - усюди, щоб ви могли втерти крем в нігті, ледь у вас знайдеться вільна хвилинка. Я рідко користуюся лаком для нігтів, мені подобається їх природний колір. Якщо ви фарбуєте нігті, пам'ятайте, що світлий колір значно подовжує нігті, а темно-червоний - вкорочує. Додайте крапельку яскравого лаку в перламутровий, щоб він придбав тонкий відтінок ».



НОГИ

«Я обожнюю, коли мені розтирають і масажують ступні, це свого роду ерогенна зона для мене. Коли я читаю або сиджу перед телевізором, то катаю ступнями качалку. Це знімає напругу. У східній медицині ступням відводиться важлива роль, оскільки на них розташовані точки виходів енергетичних потоків, які у тілі людини. Лікарі на Сході рекомендують масажувати ступні відразу ж після пробудження ».

ОЧИЩЕННЯ ШКІРИ

«Іноді вранці в наповнену водою раковину додаю кілька кубиків льоду. Потім опускаю туди чисте обличчя. Холодна вода стягує пори і тонізує шкіру, а очі робляться ясними і чистими. Краще, звичайно, відразу не використовувати дуже холодну або гарячу воду, оскільки перепади температур розривають крихітні судини на обличчі, і від таких червоних ниточок дуже важко позбутися.

Чимало жінок, вставши з ліжка, бачать опухлі очі. Причина набряків - вода, що скупчилася в тканинах за ніч. Приблизно через годину припухлість зникне сама по собі, але якщо вам ніколи чекати, намочіть дві кульки вати в холодному молоці, потримайте на очах десять хвилин - і вони набудуть нормальний вигляд. Таку ж дію нададуть скибочки огірка ».



МАКІЯЖ

«Приступаючи до макіяжу, переконайтеся, що приміщення добре освітлене. Якщо грим призначений для дня, робіть його при денному світлі, щоб домогтися найкращого результату. Косметика, накладена при штучному освітленні, вдень буде виглядати недоладно і нарочито. Вам, напевно, траплялися жінки, що поспішають вранці на роботу: одягнені елегантно, а на вилицях - червоні плями. Це вірна ознака того, що макіяж робився, швидше за все, у ванній, при неяскравому штучному світлі.

Ідеально, якщо ви фарбуєтеся при природному освітленні - в цьому випадку ви будете добре виглядати в будь-який час доби. Коли я подорожую, то завжди тримаю при собі кишенькове люстерко, щоб робити макіяж біля вікна, а не в тьмяно освітленій ванною. Якщо ви працюєте при штучному освітленні, зберігайте невелике дзеркало в шухляді письмового столу. Так легко перевірити, чи правильно підібрані відтінки. Не забувайте, що штучне світло змінює колір рум'ян або помади, блакитний і коричневий кольори стають похмурими і густішають, хоча відмінно виглядають днем ».



АРОМАТ

«Чи знаєте ви, що ми пам'ятаємо запахи набагато довше і точніше, ніж інші відчуття? За допомогою аромату, який міцно укорінився в свідомості, можна подорожувати в часі. У мене, наприклад, це запах моря. Є й інший, який відносить мене в дитинство, - запах хліва.

Він врізався в пам'ять з далеких днів війни, коли моя мати шукала по селах молоко для мене. Всякий раз, вдихаючи його, я відчуваю тепло, затишок і турботу. Сила впливу запахів така, що вони можуть стати частиною вашого вигляду, як наприклад, автограф. Знайомий запах парфумів нагадає про вас рідним і близьким. Тому ретельно вибирайте парфуми і не поспішайте. Вони подібні хорошому вину: перш слід глибоко вдихнути їх аромат, але лише через півгодини шкіра просочиться запахом.

Не можна вибрати духи, понюхавши їх кілька разів в магазині. Ось прекрасний спосіб: нанесіть крапельку духів на руку, через кілька годин понюхайте і вирішите, чи подобаються вам вони. На наступний день спробуйте інші. Зрештою ви зрозумієте, що вам підходить ».

ЧЕРВОНИЙ

«Коли покладена основа, брови, вії і очі вміло нафарбовані і підведені, настає черга червоного кольору. Місце, де йому належить бути, - губи і щоки. Алий - колір крові, пристрасті і вогню. Я люблю носити червоне, цей колір піднімає настрій, бадьорить і оживляє і так само, по-моєму, діє на обличчя. Коли ви починаєте фарбувати губи і щоки, то отримуєте шанс зробити вишуканий і делікатний натяк на свою пристрасну натуру.

У мене досить повні, чуттєві губи. Вони ніби висловлюють пристрасть, яка тліє, а не бушує сліпучим полум'ям. Вогненно-червоний і яскраво-червоний з фіолетовим відливом виключаються, інакше люди будуть помічати тільки мої губи, але не саму мене. Тон помади залежить також від природного кольору губ. Будь-яка помада з пурпурним відтінком на моїх темно-рожевих губах робить рот дуже великим.

Двадцять років тому я знайшла ідеальну губну помаду. Її кораловий колір - суміш рожевого і бежевого - додає губам закінченість і ніжність і, на щастя, поєднується майже з усієї моєї одягом. Я відразу закохалася в цю помаду і постійно нею користуюся. Сім років тому я пішла за нею в магазин, але пошуки не увінчалися успіхом: з'ясувалося, що помаду мого улюбленого кольору більше не випускають. За щасливим збігом обставин моя подруга працювала в косметичній фірмі, що випускає цю помаду. Вона забрала її залишки зі складу і вручила мені. Зараз у мене в запасі десять тюбиків. А коли вони скінчаться? Поняття не маю, що робити, ну так що-небудь придумаю.

Головне - кмітливість і винахідливість. Я зберігаю помаду подалі від світла, в прохолодному місці, щоб вона довше не псувалася ».