Стародавні греки недарма називали оливкову олію "рідким золотом", а єгиптяни - дуже цінним подарунком. У ньому містяться: вітамін А (антиоксидант), D (підвищувальний всмоктування кальцію в організмі), E (вітамін молодості), а також вітамін K, хлорофіл (стимулює ріст клітин), стерини (блокують поглинання холестерину з кишечника), флавоноїди, що беруть участь в окислювально-відновному процесі, токофероли і каротин (володіють антиоксидантними властивостями), фосфоліпіди (це основні компоненти клітинних мембран), фітоестрогени.
Для очищення шкіри обличчя можна приготувати гель з оливковою олією: 5 столових ложок оливкової олії, 4 столові ложки соку алое, а також по 1-й чайній ложці масел лимона, м'яти, чайного дерева і мигдалевого. Розміщуємо в пляшку з темного скла і ставимо в холодильник. Спосіб застосування дуже простий: нанести гель на ватний диск і протерти обличчя. До речі, оливкова олія некомедогенна (не сприяє утворенню чорних крапок на шкірі), її можна використовувати навіть при жирній шкірі обличчя.
Після застосування цього гелю корисно зробити маску: розминаємо один банан, натираємо на дрібній тертці свіжий огірок, додаємо 2 столові ложки оливкової олії і перемішуємо. Наносимо на очищену шкіру на 30 хвилин, змиваємо прохолодною водою.
А ще оливкова олія допоможе відбілити зубки! У морську сіль капаємо трохи оливкового масла і акуратно протираємо зуби, потім ретельно прополіскуємо порожнину рота.
У поєднанні з кавовою гущею або вівсяними пластівцями оливкова олія - чудовий
скраб для обличчя і тіла.
Оливкова олія - підходящий засіб і для догляду за шкірою навколо очей. Наносимо тепле масло рухами безіменних пальців і чекаємо 30 хвилин. Надлишки промокаємо паперовою серветкою. Щовечірні процедури позбавлять Вас від так званих "гусячих лапок".
Тонізуюча маска з оливковою олією володіє прекрасним ліфтинг-ефектом.Змішуємо по 1-й чайній ложці оливкової олії, сметани, морквяного і лимонного соків і 1 столову ложку дріжджів. Нанести на 10-15 хвилин і змити прохолодною водою. Курс: 2-3 рази на тиждень протягом одного місяця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Оливкова олія від інсультуВанна з декількома краплями оливкової олії живить шкіру тіла і зміцнює ламкі нігті. Ще древні красуні наносили масло на шкіру тіла перед прийняттям ванни, шкіра залишалася м'якою і бархатистою.
Допомагає оливкове масло і в боротьбі з розтяжками: наносимо на уражені ділянки, обгортаємо теплим рушником, через 10 хвилин змиваємо прохолодною водою.
Після картопляної маски для рук, також рекомендується змастити шкіру оливковою олією. При підвищеній сухості шкіри рук корисно зробити ванночку з теплою оливковою олією і компрес з глини та оливкової олії.
Оливкова олія незамінна в догляді за волоссям!Суміш касторової і оливкової олій -
прекрасний засіб для боротьби з лупою.
Для блиску волосся: 1 жовток, 1 столова ложка оливкової олії, сік 1-го лимона і 1/2 склянки пива. Наносимо на 5 хвилин, після чого миємоволосся як звичайно.
При регулярному застосуванні оливкова олія сприяє відновленню волосяних цибулин.
Найпростіша маска для волосся: нанести підігріту олію на волосся по всій довжині, надіти шапочку для душу і укутати рушником. Через 30 хвилин - миємо як звичайно. Така маска сприяє росту волосся, зволоженню шкіри голови, допомагає боротися з січеться кінчиками і випаданням волосся.