Корисні властивості лимону для вашого здоров'я та краси
10:00, 28 Вер 2015 · Категорія: Жіноче здоров'я, Косметологія · Переглядів 2438 ·
Лимон, як і інші цитрусові містить значну кількість вітаміну С, що відмінно підвищує здатність нашого організму боротися з вірусами. І всі знають, що потрібно пити чай з лимоном при застуді, проте ви здивуєтесь, скільки ще корисних властивостей має лимон.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Для шкіри
Лимон відомий своїми відбілюючими властивостями. Якщо ви хочете позбутися веснянок або пігментних плям, наберіться терпіння і протирайте їх соком лимона - з часом вони зникнуть. Тільки не виконуйте цю процедуру перед виходом на сонце або походом в солярій.
Якщо у вас розширені пори, то спробуйте протирати шкіру соком лимона, який, як відомо, стягує пори.
З прищиками теж можна боротися за допомогою лимона-антисептика - вичавте трохи соку на ватяну паличку і «припечіть» прищики. Так, іноді ця процедура не дуже приємна - може пощипувати, але результат того вартий! Робіть цю процедуру ввечері, перед сном, і прищики більше не будуть вас турбувати.
Щоб зморшки не псували вам настрій, приготуйте наступний чарівний засіб: оливкова олія і лимонний сік в рівних пропорціях. Протирайте шкіру обличчя вранці і ввечері, вона стане гладкою і ніжною.
Можна також побалувати себе маскою: взяти натуральний йогурт, витиснути туди сік половини лимона, нанести на обличчя і руки масажними рухами. Дочекатися, поки суміш висохне, і змити теплою водою. Це маска ефективно бореться із зморшками і пігментними плямами.
Лимонний сік відмінно пом'якшує грубу шкіру на ліктях і ногах - для цього досить потерти проблемні місця шматочком лимона протягом декількох хвилин.
Для зубів
Щоб позбутися зубного нальоту, можна два рази на тиждень чистити зуби соком зеленого лимона і грейпфрута. Тільки не перестарайтеся - не потрібно проводити цю процедуру занадто часто й подовгу, щоб не зруйнувати емаль зубів.
🍋 Для волосся
Щоб додати блиск тьмяному волоссю, обполіскуйте його водою, в яку доданий лимонний сік. Цей спосіб особливо хороший, якщо у вас світле волосся - сік лимона додасть йому приголомшливий променистий відтінок.
Лимонний сік пом'якшує жорстку воду, і після миття ваше волосся буде шовковистим.
Для нігтів
Якщо ви використовували лимон в кулінарних цілях, і у вас залишилася шкірка з м'якоттю, не викидайте її відразу ж. Потріть нею нігті - лимон не тільки зміцнить їх, а й відбілити, і додасть блиск.
Для кольору обличчя і стрункості фігури
Дуже корисно починати кожної ранок з чашки гарячої води з лимонним соком. Напій замінить вам найефективніші дієти! Завдяки цьому ви позбудетеся від токсинів, станете стрункішими і отримаєте дивовижний колір обличчя. Якщо додавати у воду сік зеленого лимона, то користі буде ще більше, ніж від жовтого.
Дезодорант
Може статися так, що під рукою не виявиться дезодоранту. Але якщо в будинку є лимон, то проблема вирішена - цей цитрус можна використовувати як дезодорант. Звичайно, після душу. Не бійтеся, що лимон буде пощипувати - якщо на тілі немає ранок, то цього не відбудеться.
Але все ж не варто вдаватися до цього способу занадто часто, щоб разом зі шкідливими бактеріями, що "живуть" на шкірі, лимон не знищив і корисні.
Від головного болю
Якщо у вас розболілася голова, спробуйте експрес-метод: нанесіть на віскі кілька крапель лимонного соку.
А якщо у вас є півгодини-годину вільного часу, то наріжте лимон часточками і покладіть на чоло, потім розташуєтеся на ліжку в темній прохолодній кімнаті, підклавши під ноги подушку - щоб вони були вище рівня всього тіла. Через півгодини-годину ви обов'язково відчуєте себе краще.
Щоб ніжки не втомлювалися
Ви так набігалися за день, що ваші ніжки гудуть від втоми? Знайдіть у собі сили дійти до холодильника, дістаньте шматочок лимона і помасажуйте їм втомлені ніжки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лимонна дієта: шлях до стрункої фігури і міцного здоров'я
Від укусів комах
Від укусів комах цей цитрус теж допомагає! Якщо змастити лимонним соком місце укусу, то через деякий час подразнення і біль зникнуть.
Лимон відомий своїми відбілюючими властивостями. Якщо ви хочете позбутися веснянок або пігментних плям, наберіться терпіння і протирайте їх соком лимона - з часом вони зникнуть. Тільки не виконуйте цю процедуру перед виходом на сонце або походом в солярій.
Якщо у вас розширені пори, то спробуйте протирати шкіру соком лимона, який, як відомо, стягує пори.
З прищиками теж можна боротися за допомогою лимона-антисептика - вичавте трохи соку на ватяну паличку і «припечіть» прищики. Так, іноді ця процедура не дуже приємна - може пощипувати, але результат того вартий! Робіть цю процедуру ввечері, перед сном, і прищики більше не будуть вас турбувати.
Щоб зморшки не псували вам настрій, приготуйте наступний чарівний засіб: оливкова олія і лимонний сік в рівних пропорціях. Протирайте шкіру обличчя вранці і ввечері, вона стане гладкою і ніжною.
Можна також побалувати себе маскою: взяти натуральний йогурт, витиснути туди сік половини лимона, нанести на обличчя і руки масажними рухами. Дочекатися, поки суміш висохне, і змити теплою водою. Це маска ефективно бореться із зморшками і пігментними плямами.
Лимонний сік відмінно пом'якшує грубу шкіру на ліктях і ногах - для цього досить потерти проблемні місця шматочком лимона протягом декількох хвилин.
Для зубів
Щоб позбутися зубного нальоту, можна два рази на тиждень чистити зуби соком зеленого лимона і грейпфрута. Тільки не перестарайтеся - не потрібно проводити цю процедуру занадто часто й подовгу, щоб не зруйнувати емаль зубів.
🍋 Для волосся
Щоб додати блиск тьмяному волоссю, обполіскуйте його водою, в яку доданий лимонний сік. Цей спосіб особливо хороший, якщо у вас світле волосся - сік лимона додасть йому приголомшливий променистий відтінок.
Лимонний сік пом'якшує жорстку воду, і після миття ваше волосся буде шовковистим.
Для нігтів
Якщо ви використовували лимон в кулінарних цілях, і у вас залишилася шкірка з м'якоттю, не викидайте її відразу ж. Потріть нею нігті - лимон не тільки зміцнить їх, а й відбілити, і додасть блиск.
Для кольору обличчя і стрункості фігури
Дуже корисно починати кожної ранок з чашки гарячої води з лимонним соком. Напій замінить вам найефективніші дієти! Завдяки цьому ви позбудетеся від токсинів, станете стрункішими і отримаєте дивовижний колір обличчя. Якщо додавати у воду сік зеленого лимона, то користі буде ще більше, ніж від жовтого.
Дезодорант
Може статися так, що під рукою не виявиться дезодоранту. Але якщо в будинку є лимон, то проблема вирішена - цей цитрус можна використовувати як дезодорант. Звичайно, після душу. Не бійтеся, що лимон буде пощипувати - якщо на тілі немає ранок, то цього не відбудеться.
Але все ж не варто вдаватися до цього способу занадто часто, щоб разом зі шкідливими бактеріями, що "живуть" на шкірі, лимон не знищив і корисні.
Від головного болю
Якщо у вас розболілася голова, спробуйте експрес-метод: нанесіть на віскі кілька крапель лимонного соку.
А якщо у вас є півгодини-годину вільного часу, то наріжте лимон часточками і покладіть на чоло, потім розташуєтеся на ліжку в темній прохолодній кімнаті, підклавши під ноги подушку - щоб вони були вище рівня всього тіла. Через півгодини-годину ви обов'язково відчуєте себе краще.
Щоб ніжки не втомлювалися
Ви так набігалися за день, що ваші ніжки гудуть від втоми? Знайдіть у собі сили дійти до холодильника, дістаньте шматочок лимона і помасажуйте їм втомлені ніжки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лимонна дієта: шлях до стрункої фігури і міцного здоров'я
Від укусів комах
Від укусів комах цей цитрус теж допомагає! Якщо змастити лимонним соком місце укусу, то через деякий час подразнення і біль зникнуть.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: