Секрет ідеальної шкіри: як зробити медовий масаж вдома
22:30, 05 Гру 2015 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 1895 ·
Медовий масаж - це дуже популярний метод у боротьбі з целюлітом. Суть його в цілющий вплив меду на шкіру й обмінні процеси в організмі, і масажу, який покращує кровообіг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Влаштуйте вдома спа салон
![]() |
Ще мед неймовірно ефективно виводить токсини з організму. Глибоко проникаючи під шкіру, мед вбирає в себе всі накопичені шлаки, в результаті чого після масажу замість прозорого меду на шкірі залишаються брудно-жовті, іноді навіть сірі пластівці.
Такого повного і ефективного очищення покривів тіла не може дати жоден інший лікувальний або косметичний засіб. У результаті процедури підвищується підтягнутість шкіри і її еластичність, розчиняються підшкірні жирові капсули.
Ми розповімо тобі про процедуру медового антицелюлітного масажу, про його тонкощі і нюанси, щоб ти могла самостійно зробити собі вдома курс таких масажів. Спробуй!
Процедура медового масажу виглядає наступним чином:
1. Тіло розпарюється в сауні або у ванній. Потім шар меду (приблизно в півсантиметра) наноситься на сідниці, стегна і всі області, уражені целюлітом.
2. Мед втирається масажними рухами, а потім йому потрібно дати застигнути на тілі.
3. Після того, як мед застиг, потрібно притиснути долоню до медової кірки і різко дьоргнути вгору. Ці рухи проробляються по всьому тілу, покритому медом, протягом 15-20 хвилин.
4. Далі мед змивається теплою водою і нежорсткою мочалкою. Після масажу шкіру обов'язково потрібно змастити зволожуючим кремом.
Так працюють фахівці, але ти можеш сама навчитися робити такий масаж. Головне, дотримуватися рецепту і послідовності процедури.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які ефірні масла допоможуть від безсоння та як їх використовувати
Ще в мед можна додавати різні ефірні масла. Ось деякі рецепти сумішей для медового масажу:
2 чайні ложки меду, 5 крапель лимонного масла, 2 краплі евкаліптової, 2 краплі олії лаванди
2 чайні ложки меду, 3 краплі лимонного масла, 2 краплі апельсинової, 2 краплі олії лаванди, 3 краплі олії ялівцю
2 чайні ложки меду, 5 крапель лимонного масла, 5 крапель апельсинового
2 чайні ложки меду, 3 краплі лимонного масла, 2 краплі олії лаванди, 5 крапель м'яти
Змішуй мед з маслами перед самим масажем. Якщо ти використовуєш кілька олій, то спочатку змішуються олії, потім додається мед і ретельно перемішується.
Такого повного і ефективного очищення покривів тіла не може дати жоден інший лікувальний або косметичний засіб. У результаті процедури підвищується підтягнутість шкіри і її еластичність, розчиняються підшкірні жирові капсули.
Ми розповімо тобі про процедуру медового антицелюлітного масажу, про його тонкощі і нюанси, щоб ти могла самостійно зробити собі вдома курс таких масажів. Спробуй!
Процедура медового масажу виглядає наступним чином:
1. Тіло розпарюється в сауні або у ванній. Потім шар меду (приблизно в півсантиметра) наноситься на сідниці, стегна і всі області, уражені целюлітом.
2. Мед втирається масажними рухами, а потім йому потрібно дати застигнути на тілі.
3. Після того, як мед застиг, потрібно притиснути долоню до медової кірки і різко дьоргнути вгору. Ці рухи проробляються по всьому тілу, покритому медом, протягом 15-20 хвилин.
4. Далі мед змивається теплою водою і нежорсткою мочалкою. Після масажу шкіру обов'язково потрібно змастити зволожуючим кремом.
Так працюють фахівці, але ти можеш сама навчитися робити такий масаж. Головне, дотримуватися рецепту і послідовності процедури.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які ефірні масла допоможуть від безсоння та як їх використовувати
Ще в мед можна додавати різні ефірні масла. Ось деякі рецепти сумішей для медового масажу:
2 чайні ложки меду, 5 крапель лимонного масла, 2 краплі евкаліптової, 2 краплі олії лаванди
2 чайні ложки меду, 3 краплі лимонного масла, 2 краплі апельсинової, 2 краплі олії лаванди, 3 краплі олії ялівцю
2 чайні ложки меду, 5 крапель лимонного масла, 5 крапель апельсинового
2 чайні ложки меду, 3 краплі лимонного масла, 2 краплі олії лаванди, 5 крапель м'яти
Змішуй мед з маслами перед самим масажем. Якщо ти використовуєш кілька олій, то спочатку змішуються олії, потім додається мед і ретельно перемішується.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: