4 причини робити жінкам масаж грудей

20:30, 07 Бер 2016 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 8247 ·

Фахівці з Техаського інституту функціональних лікарських засобів з'ясували, що регулярний масаж жіночих грудей дає ці 4 переваги:

Стимулювання роботи молочних залоз

Покращений зовнішній вигляд грудей.

Масажуйте груди - і зможете врятувати їх від провисання. Вони будуть тримати форму і відмінно виглядати.

Терапевтичні переваги.

Цей масаж дасть вам відчуття повного розслаблення. Він володіє заспокійливим ефектом. Головне - щоб він був м'яким, і ви не відчували болю в процесі.

Користь для здоров'я.

Груди, як і будь-який інший людський орган, в процесі роботи виділяють токсини. Якщо час від часу їх не виводити, це може привести до раку молочної залози.

Масаж грудей покращує її кровообіг і зміцнює тканини молочних залоз.

Профілактичні властивості.

Дослідження показують, що масаж грудей знижує ризик розвитку раку молочної залози. Так що це відмінний профілактичний засіб проти цієї напасті!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Точки на тілі для масажу, які варто знати кожному

Методика розминаючого масажу грудей прийшла до нас із Стародавнього Китаю.

Для виконання масажу візьміть одночасно обидві груди в долоні. Центр вашої долоні при цьому повинен бути поєднаний з центром соска.
Виконуйте м'яке обертання грудьми у напрямку від плеча до центру, назустріч один одному.
Повторіть рух 9 разів.
Тепер глибоко вдихніть, і на видиху злегка натисніть на молочні залози, як ніби хочете їх притиснути до себе ближче.
Повторіть вправу 9 разів.
Виконуйте ці дві вправи по черзі протягом 5 хвилин. Цього буде достатньо, щоб підтримувати груди в формі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: масаж, груди, користь, жінки, жіноче здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:36: Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
2:07: Як харчування впливає на жіноче здоров'я
21:04: «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?
1:25: Як швидко та ефективно позбутися мішків під очима
22:14: Що робити, якщо електризується волосся?
18:57: Дослідження: Гормон стресу псує стан шкіри
16:12: Як харчування впливає на гормональний баланс у жінок
20:39: Що їсти щоб отримати гормон щастя — серотонін, розбираємо проблему
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
9:01: Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
9:42: Продукти, які можуть зіпсувати жінкам здоров’я і зовнішність
21:20: Вчені назвали несподівану користь прищів
13:24: Вчені з’ясували, чому жінкам сон потрібен більше, ніж чоловікам
8:20: BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
23:17: Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
21:42: Експерт розповіла, чому не варто мити волосся щодня
1:29: Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
15:09: Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
13:27: Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
11:43: 8 продуктів, які додадуть привабливості
8:53: 10 найкорисніших продуктів, які варто їсти жінкам у будь-якому віці
8:23: Медики пояснили, чому корисно спати на лівому боці
11:11: Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
8:03: Продукти, які провокують випадіння волосся
23:19: Як правильно доглядати суху шкіру
12:01: Готуємо самі маски для обличчя взимку
7:49: Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
23:11: Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
15:49: Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
13:02: Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
11:35: Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
22:55: 4 міфи про критичні дні, в які не потрібно вірити
12:14: Фактори, які можуть впливати на ризик розвитку раку грудей
10:26: Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
14:42: Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16: Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
8:42: Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
22:15: Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
16:14: Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
11:46: Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.16 сек | 4.811 Mb

4 причини робити жінкам масаж грудей

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: