Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Народна медицина проти головного болю

15:00, 07 Вер 2016 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я, Народна медицина · Переглядів 1777 · 

Багато ліків від головного болю мають небажані побічні ефекти. Американські фахівці радять звернути увагу на натуральні засоби.
Головний біль виникає з багатьох причин.

головний біль

головний біль



Вона може бути пов'язана із захворюваннями, підвищеним кров'яним тиском і травмами. Найбільш болюча мігрень. Напади мігрені можуть бути пов'язані з нудотою і підвищеною чутливістю до світла. Фахівці-медики рекомендують заздалегідь визначити причину болю у кваліфікованого діагноста. Якщо напади головного болю не пов'язані із захворюванням або травмою, можна спробувати зняти напад наступними способами:
 
Медитація. Навички медитації та релаксації допоможуть зняти напругу і полегшити біль при мігрені.
 
Усунення подразників. Значне полегшення можна отримати, якщо прибрати такі подразники, як дим, духи, алкоголь, кофеїн.
 
Червоний стручковий перець. Цей гострий перець, як вважають вчені, зменшує біль. Він зігріває і покращує кровообіг голови, що полегшує болі.
 
Кора білої верби. Використовується з давніх часів при болю і запаленнях. Слід вживати з обережністю і тільки в особливо важких випадках. Заборонено приймати людям, що вживають ліки від підвищеного тиску і страждають серцевими захворюваннями.
 
М'ята. Перцева м'ята дуже ефективна при головних болях. Щоб зменшити біль, спробуйте пити м'ятний чай або нанести кілька крапель ефірного масла м'яти на нижню частину шиї та скроні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яка користь у алое?
 
Мелатонін. Мелатонін - речовина, що виробляється головним мозком. При його дефіциті люди відчувають дискомфорт, в тому числі, головні болі. Добавки з вмістом мелатоніну можуть зменшити тяжкість і частоту нападів. Те ж саме стосується і магнію.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    1:25
    Як швидко та ефективно позбутися мішків під очима
    22:14
    Що робити, якщо електризується волосся?
    18:57
    Дослідження: Гормон стресу псує стан шкіри
    16:12
    Як харчування впливає на гормональний баланс у жінок
    20:39
    Що їсти щоб отримати гормон щастя — серотонін, розбираємо проблему
    12:19
    Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
    9:01
    Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
    9:42
    Продукти, які можуть зіпсувати жінкам здоров’я і зовнішність
    21:20
    Вчені назвали несподівану користь прищів
    13:24
    Вчені з’ясували, чому жінкам сон потрібен більше, ніж чоловікам
    8:20
    BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
    23:17
    Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
    21:42
    Експерт розповіла, чому не варто мити волосся щодня
    1:29
    Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
    15:09
    Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
    13:27
    Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
    11:43
    8 продуктів, які додадуть привабливості
    8:53
    10 найкорисніших продуктів, які варто їсти жінкам у будь-якому віці
    8:23
    Медики пояснили, чому корисно спати на лівому боці
    11:11
    Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
    8:03
    Продукти, які провокують випадіння волосся
    23:19
    Як правильно доглядати суху шкіру
    12:01
    Готуємо самі маски для обличчя взимку
    7:49
    Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
    23:11
    Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
    15:49
    Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
    13:02
    Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
    11:35
    Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
    22:55
    4 міфи про критичні дні, в які не потрібно вірити
    12:14
    Фактори, які можуть впливати на ризик розвитку раку грудей
    10:26
    Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
    14:42
    Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
    13:16
    Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
    8:42
    Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
    22:15
    Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
    16:14
    Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
    11:46
    Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
    22:30
    Чи допоможе ботокс довше залишатися молодими?
    12:30
    Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
    12:30
    Продукти, які підходять жінкам старшим за 50 років
    Здоров'я в соцмережах: