Народні обезболюючі, які можна знайти на нашій кухні

Лікування зубного болю за допомогою гвоздики

Чи відчуваєте зубний біль і не можете зв'язатися зі стоматологом? Акуратно розжовуючи гвоздику, ви можете полегшити зубний біль і запалення ясен години на дві, вважають дослідники з Лос-Анджелеса. Експерти вказують, що в гвоздиці міститься природне з'єднання під назвою евгенол - потужний природний анестетик. Додавання ¼ чайної ложки меленої гвоздики в їжу допомагає стабілізувати рівень цукру в крові і запобігти закупорці артерій.

Лікування печії за допомогою оцту

Якщо приймати одну столову ложку яблучного оцту, змішаного зі склянкою води перед кожним прийомом їжі, ви можете позбутися від хворобливих нападів печії всього за 24 години. "Яблучний оцет багатий яблучно. і винною кислотами, потужними активізаторами травлення, які прискорюють розщеплення жирів і білків, допомагають вашому шлунку швидко спустошитись і промиває стравохід, захищаючи його від болю", - пояснює Джозеф Браско, доктор медичних наук, гастроентеролог Центру хвороб травного тракту в Хантсвіллі, Алабама.

Позбутися від болю у вусі за допомогою часнику

Хворобливі інфекції вуха змушують мільйони американців відвідувати кабінети лікарів щороку. Щоб швидко вилікувати вухо раз і назавжди, просто помістіть дві краплі теплого часникового масла в хворе вухо, повторюйте процедуру двічі на день протягом п'яти днів. Ця проста обробка може побороти інфекцію в вусі швидше, ніж рецептурні ліки, вважають експерти зі Школи медицини при університеті в Нью-Мексико.

Вчені говорять, що активні інгредієнти часнику (германій, селен і сполуки сірки) природним чином вбивають десятки різновидів хвороботворних бактерій. Щоб приготувати свою власну часникову олія, обережно прокип'ятіть на повільному вогні три зубчики подрібненого часнику в половині склянки оливкової олії протягом двох хвилин, процідіть, потім охолодіть і використовуйте протягом двох тижнів. Безпосередньо перед використанням часникову олію слід трохи підігріти.

Прогнати головний біль за допомогою вишні

Останні дослідження показують, що, по крайній мірі, одна з чотирьох жінок бореться з артритом, подагрою або хронічної головним болем. Якщо ви одна з них, щодня з'їдає миска вишень допоможе полегшити ваш біль без застосування знеболюючих медикаментів, кажуть вчені Університету штату Мічиган. Їх дослідження показує, що антоціани, з'єднання, які надають вишням їх яскраво-червоний колір, є протизапальним засобом, яке в 10 разів сильніше, ніж ібупрофен і аспірин. Насолоджуйтесь двадцятьма вишнями (свіжими, замороженими або сушеними) щодня, і ваш біль зникне.

Приручити хронічний біль за допомогою куркуми

Дослідження показують, що куркума, популярна індійська спеція, насправді в три рази більш ефективна в ослабленні болю, ніж аспірин, ібупрофен або напроксен. Активний інгредієнт куркуми - куркумін - зупиняє біль на гормональному рівні. Рекомендується посипати 1/4 чайної ложки цієї спеції будь рис або овочеве блюдо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієта тривалістю в 90 днів для покращення обміну речовин і схуднення

Болі при ендометріозі знімає овес

Завданий ендометріозом біль може зняти миска вівсянки. Вибір на користь дієти, багатої вівсом може допомогти зменшити біль у 60 відсотків жінок. Це пов'язано з тим, що овес не містять глютену, білка, який викликає запалення у багатьох жінок, пояснює Пітер Грін, доктор медичних наук, професор медицини в Колумбійському університеті.