Погана осанка погіршує статеве здоров'я

Звичка горбитись може бути результатом стресу і сидячого способу життя, підтверджують вчені. Люди, які зазвичай сидять за столом скорчившись, частіше виявляються жертвами депресії і низької самооцінки, а також мають інші проблеми зі здоров'ям.

За даними видання "The Daily Mail", вчені зробили незвичайні висновки про зв'язок між поставою людини і показниками її здоров'я. Дослідники спостерігали за групою з 74 осіб, серед яких вони окремо виділили тих, хто зберігав пряме положення тіла в позі сидячи, і окремо тих, хто постійно горбився. Виявилося, що люди з поганою поставою - більш депресивні і озлоблені, замкнуті, а також частіше стикаються з порушеннями статевої сфери.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хороша осанка - запорука здоров'я та краси

"У позі згорбленій позі гальмується приплив кисню і поживних речовин до ключових вузлів організму, включаючи мозок. При цьому порушується травлення, виникає сонливість. У відповідь на подібні процеси організм запускає стресову реакцію, що знижує показники енергійності. А енергійність критично важлива для статевої сфери", - пояснили автори проекту.

Вчені звернули увагу на те, що люди, яким властива звичка горбитись і сутулитись, частіше страждають від негативних думок. Розповідаючи про себе, такі учасники спостережень фокусувалися в основному на сумних подіях життя. Люди, які сидять рівно, в 92% випадків не відчували проблем з позитивним мисленням і сприйняттям дійсності.