Приймати душ щодня не варто

Про те, що щоденний прийом душа може бути шкідливий, повідомила лікар-дерматолог Олександра Боброва. За словами фахівця, регулярний душ з постійним використанням гелів і інших засобів для миття погіршує здоров'я шкіри.

Дерматолог зазначила, що щоденна обробка шкіри гелями для душу та іншими засобами шкідлива тим, що сприяє її сухості і зневодненню. Крім цього, постійне очищення шкіри під час прийому душу призводить до вимивання захисного шару корисних бактерій. В результаті відбувається порушення місцевого імунітету, адже місце, що звільнилося після знищених складом засобу корисних бактерій прагнуть потрапити хвороботворні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скільки разів на тиждень треба приймати душ?

"Особливої ​​шкоди завдають антибактеріальне мило і гелі для душу, що містять триклозан", - пояснила лікар.

Триклозан здатний захищати від хвороботворних мікробів. У той же час триклозан сприяє розвитку резистентності бактерій до антибіотиків. У 2014 році журнал Proceedings of the National Academy of Sciences опублікував дані експериментів з мишами, які показали, що у тварин, які контактували з триклозаном, в організмі виникали процеси, що ведуть до розвитку раку печінки.

За словами дерматолога, чим інтенсивніше люди використовують антибактеріальні засоби особистої гігієни, тим агресивніше поводяться шкідливі бактерії. До речі, деякі західні лікарі також висловлюються про те, що митися з використанням спеціальних засобів шкідливо, і душ краще приймати просто у вигляді обмивання водою.