У якому віці люди найчастіше набирають вагу?

Дієтологи з британської компанії Forza Supplements провели ряд досліджень, спрямованих на визначення віку, в якому особливо швидко з'являються зайві кілограми.

Фахівці проаналізували стан здоров'я і вагу у 1000 осіб. Крім того, було вивчено спосіб життя учасників дослідження: зміна харчових пристрастей, величина робочого навантаження і якість відносин з партнером.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зайва вага впливає на ваш сон?

В результаті було встановлено, що чоловіки і жінки вразливі до повноти не в одному віці. Для жінок найбільш небезпечний вік для фігури - 35-40 років. Як правило, представниці прекрасної статі повніють після народження малюків, а також завдяки постійному готуванню їжі.

У чоловіків проблема зайвої ваги стає актуальною зазвичай в період 40 - 45 років. Основна причина - це переїдання (у 36% представників сильної статі) - стрес на роботі. Також прагнення зробити кар'єру відсуває на задній план спорт, на який часто просто не залишається часу.