Під час менструації не можна завагітніти. Це малоймовірно, але таки можливо.
У критичні дні не можна повністю мити тіло і голову. Навпаки, чистота дозволяє відчувати себе краще, комфортніше і приємніше.
Менструальний цикл триває 28 днів. Це не вірно! Насправді, на розклад впливають багато факторів: зміна клімату, стрес, втрата або набір ваги, харчування, захворювання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Нестерпна менструація: що робити?Під час місячних в морі краще не купатися. Це кумедно, але багато людей дійсно вірять, що критичні дні залучать хижих риб. Фахівці ж поспішають запевнити, що це помилка.
Менструації бувають тільки у жінок. Здавалося б, все правильно, але вчені стверджують, що трансгендерні чоловіки або люди з аномальним розвитком також схильні до цього.
Тампони можна використовувати незайманим. Знову міф! Можна, але обережно, щоб не порвати невинну пліву.
Не можна займатися спортом. Найпоширеніша омана. Фахівці радять не кидати спорт під час критичних днів. Єдине, чого краще уникати - силових вправ. Доведено, до речі, що заняття спортом допомагає зменшити менструальні болі.