Глобальне дослідження провели вчені, довівши, що регулярне споживання риби та рибних продуктів допомагає захистити жіночий організм від втрати слуху.
З роками орган слуху зношується, а зниження слуху вважається ознакою старіння або хвороби.
Дослідження тривало 18 років, в ньому взяли участь 65000 жінок. За час дослідження учені зареєстрували 1500 випадків втрати слуху. Вчені порівняли отримані дані з частотою споживання рибних продуктів і встановили: риба знижує ризик втрати слуху на 20%. Достатньо систематично готувати страви з риби. Особливо корисні жирні сорти, в них міститься велика кількість ненасичених жирних кислот.
Якщо такої риби немає - підійде будь-яка інша, вчені впевнені, риба - корисний і здоровий продукт, додавання якого в раціон збереже здоров'я безлічі людей.