Спів врятує від різноманітних захворювань

16:00, 24 Лют 2014 · Категорія: Астма і бронхіт · Переглядів 3457 ·

Навіть якщо ви абслоютно не маєте ні голосу, ні слуху не соромтесь співати, адже це корисно для здоров'я. Детальніше про це читайте далі.

спів покращить здоров'я та самопочуття

Під час співу організм насичується кров'ю, внаслідок чого організм функціонує більш ефективно. В результаті співу укріплюються стінки кровоносних судин, а артеріальний тиск зменшується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спів врятує від хропіння

Дихальна система також розвивається внаслідок регулярного співу. Легені постійно розвиваються, а дихання стає глибшим та спокійнішим. Це дозволяє зберегти дихальну систему від різноманітних інфекцій та в результаті покращити імунітет. Окрім того, правильне дихання, яке розвивається через спів є профілактикою астми.

Для того, щоб спів став ефективною профілактикою різноманітних захворювань слід співати згідно правил жанру. Не варто кричати та зривати свій голос.

Якщо людина займається співом професійно, то її дихальні шляхи є під ризиком заразитись застудою. Саме тому слід регулярно виконувати дихальну гімнастику.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про дихальну гімнастику для зменшення живота.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Усе про непереносимість лактози у дітей
Чому насправді діти хамлять батькам?
Найніжніші сирні кульки — рецепт відомої кондитерки
Пиріжки з яйцем і зеленою цибулею нашвидкуруч

Мітки: спів, інфекції, дихальні шляхи

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:30: Бронхіальна астма боїться 4 видів лікування
21:30: Дуже дивний спосіб перевірки бронхів
0:20: Небезпека від використання електронних сигарет
7:30: Як пасивне куріння може зашкодити жінкам та дітям
15:30: Бронхіт може розвинутись через неправильне лікування застуди
11:30: Сучасне лікування астми
11:55: Особливості використання іригатора
9:00: Інгалятор, який зменшує кількість приступів астми
18:00: Як алергія та астма пов'язані один з одним
9:00: Материнське ожиріння пов'язують з астмою у дітей
18:00: Знайдено спосіб зменшити симптоми астми
11:30: Основні ознаки бронхіальної астми
23:30: Способи лікування дитячого бронхіту
0:40: Перша допомога під час нападу астми
12:30: Вплив астми на ротову порожнину
7:00: Простий аналіз для діагностики астми
17:00: Які фактори впливають на приступи астми?
9:00: Астматики рідше хворіють на COVID-19
7:00: Які фактори можуть провокувати приступ астми?
17:00: Сільська місцевість захистить дітей від астми
23:30: Чому виникає астма?
15:30: Астма захищає при коронавірусі
17:00: Генетичні фактори у лікуванні астми
15:30: Астматики на завжди хворіють важкою формою коронавірусу
17:00: Вітамін D не лікує дитячу астму
23:00: Молоковідсмоктувачі провокують астму у дітей
22:00: Як допомогти людині під час нападу астми?
7:00: Як нестача сну впливає на легені?
21:00: Нестача сну провокує приступи у астматиків
23:30: Чи можливе домашнє лікування бронхіту?
21:00: Чи можна вилікувати бронхіт вдома?
17:00: Фактори, які викликають приступи астми
6:20: Перші ознаки астми
22:00: Симптоми астми, які повинні насторожити
12:30: Чистота може призводити до астми
23:00: Страви з риби потрібно готувати частіше
8:00: Дитячий бронхіт: основні симптоми
17:00: Астма провокує психічні відхилення
21:00: Астма у хлопчиків підвищує ризик переломів
14:00: Вчені винайшли нові ліки від астми

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.94 сек | 5.425 Mb

Спів врятує від різноманітних захворювань

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: