Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Відвідування спортзалу замінять таблетками?

20:30, 27 Лип 2020 · Категорія: Фітнес · Переглядів 2081 · 

Через коронавірус у багатьох країнах досі зачинені спортивні зали.

Таблетка замість спортзалу

Таблетка замість спортзалу



Дослідники не раз обіцяли людству подарунок у вигляді таблетки, що замінює спортзал. І ось тепер вчені Каліфорнійського університету в Сан-Франциско разом з колегами з інших наукових закладів з'ясували, що за рахунок збільшення показника печінкового білка мозок може отримати точно такі ж переваги, як і після фізичних навантажень. В ході досліджень з лабораторними мишами було встановлено, що високий рівень в крові білка під назвою Gpld1 корелювали з поліпшенням когнітивного функціоналу у старіючих гризунів.

Що ще більш важливо, це відкриття передбачає, що в один прекрасний день всю користь для мозку від фізичних навантажень можна буде отримати просто за рахунок таблетки. На думку дослідників, такі пігулки або шприци з розчином будуть особливо корисні для тих, хто не може займатися спортом через будь-яких фізичних обмежень. За допомогою ліків вони отримають нейрологические переваги фізичних навантажень без тренувань. Відзначимо, що мова йде лише про користь для мозку - за допомогою цієї таблетки не можна буде знайти м'язову масу або швидко схуднути, як при регулярних фізичних заняттях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи безпечно відвідувати спортзал у часи пандемії?

Мозок вкрай потребує фізичних навантаженнях, так як вони впливають на нього омолаживающе і допомагають насититися енергією. Дослідження показують, що спорт - один з кращих способів захисту мозку від вікових хвороб, але багато людей похилого віку просто не можуть повноцінно займатися спортом через наявні у них обмежень. Альтернативу цим спортивних навантажень у вигляді ліків вчені шукають досить давно.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
8 корисних порад для новачків у фітнес-клубах
23:30
Три найкращі вправи від болю в спині
6:20
Фізичні навантаження врятують від весняної депресії
16:53
Механізм впливу спорту на імунітет та кістки
15:30
Домашню роботу можна вважати фізичною активністю
15:30
Чи можуть фізичні вправи компенсувати сидячий спосіб життя?
20:00
Тренування з власною вагою, наскільки вони ефективні?
16:34
Ранковий біг: корисно чи навпаки?
17:00
Шкода тренування з макіяжем
1:38
Фітнес: шлях до здоров'я та гармонії
6:20
Шкода ранкової зарядки
7:30
Найкращі вправи для людей зі сколіозом
11:00
Фізична активність допомагає від головного болю
10:00
Дві вправи для покращення кровообігу м'язів тазового дна
11:00
Корисні вправи при сколіозі
11:30
Вправи, які знижують ризик розвитку раку
11:00
Як підтримувати фізичну форму без спортзалу?
22:00
Після коронавірусу не рекомендують займатись фітнесом
15:30
Чому заняття спортом не сприяють схудненню?
15:30
5 вправ від вальгусної деформації стопи
0:20
Переваги домашнього пілатесу для здоров'я
23:30
Які вправи корисно робити під час вагітності?
23:30
5 вправ для ідеального пресу
0:40
Фейсбілдинг - секрет молодості вашого здоров'я
0:20
Швидка ходьба знижує рівень розвитку цукрового діабету
17:00
Користь пілатесу для здоров'я
17:00
Найкращі вправи для гіпертоніків
21:00
Вітаміни та спорт для підтримки здоров'я щитоподібної залози
22:00
Причини зайнятись бігом вже сьогодні
0:20
Тренування для збереження молодості мозку
23:30
Вправи для здорових ніг
12:30
Три вправи для здоров'я хребта
9:30
Гімнастика для рук, якщо працюєте за комп'ютером
9:00
Тренування з макіяжем: варто чи ні?
8:00
Коли жінкам найкраще займатись фітнесом?
19:45
Поширені шкідливі поради фітнес-тренерів
23:30
5 вправ для жіночого здоров'я (ВІДЕО)
7:00
Комфортний спосіб продовження життя
22:00
Особлива зарядка для нормалізації тиску
0:40
Яка користь від ранкових тренувань?
Здоров'я в соцмережах: