Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Сіль визнали шкідливою для здоров'я

19:45, 25 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 605 · 

Американські фахівці з Жіночої лікарні Брігхем в Бостоні довели, що споживання великої кількості солі пов'язано зі збільшенням ризику передчасної смерті. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Шкідлива сіль

Шкідлива сіль



У довгостроковому дослідженні взяли участь 2974 людини у віці 30-54 років з гіпертензією (незначним підвищенням артеріального тиску). Кількість споживаної добровольцями солі визначалося за допомогою різних методів, в тому числі аналізів зразків сечі, зібраних протягом 24 годин за кілька днів. Це дозволило точніше визначити рівень солі, яка надходить в організм.

За станом учасників стежили протягом 24 років, і за цей час померли 272 людини. Виявилося, що є прямий зв'язок між кількістю споживаної солі і ризиком смерті. Усередині діапазону 1200-9000 міліграмів хлориду натрію в день найнижчий рівень споживання був найбезпечнішим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені довели, що сіль шкідлива

При цьому вчені показали, що в деяких інших наукових роботах, в яких крива залежності приймала J-подібну форму (тобто низькі рівні солі ніби-то також підвищували ризик), використовувалися методи, що сприяють серйозним погрішностям у вимірах рівня хлориду натрію.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:00
Продукти, які можуть замінити дієту
20:30
Продукти, які позитивно впливають на якість сну
15:30
Надзвичайна користь какао для здоров'я
10:30
Найкорисніший осінній чай
10:00
Продукти для зниження рівня цукру у крові
8:00
Продукти, які підвищують рівень тестостерону
8:00
Як організм реагує на відміну від молочки?
19:45
Варена морква може викликати алергію
10:00
Продукти, які краще не вживати після пологів
20:30
Небезпека домашньої консервації
10:00
Найкорисніший для фігури хліб
9:00
Овоч для нормалізації артеріального тиску
8:00
Найкращий гарнір для захисту від раку та хвороб серця
6:20
Їжа, яка викликає різке звуження судин
21:00
Продукти, які не варто вживати жінкам після 40
14:27
Чому ми хочемо їсти чипси часто?
7:00
Продукти, які шкідливо розігрівати
6:20
Користь бананів для нервової системи
12:30
Продукти, які подарують молодість
7:00
Чому дітям краще не переїдати?
10:00
Продукти для лікування дитячих закрепів
21:00
Продукти, які гальмують процес схуднення
17:00
Селера для боротьби з метаболічним синдромом та діабетом
11:00
Хлібний фрукт - новий смачний суперфуд
10:00
Хурма захистить від коронавірусу
19:45
Чому корисно їсти фініки?
12:30
Як боротись з осіннім переїданням?
11:00
Шкідливі міфи про їжу
10:00
Чи корисно їсти мармелад?
23:00
Здорова альтернатива каві
20:30
Риба - найкращий продукт для здоров'я серця
19:45
Переваги спаржі у раціоні
10:00
Скільки яєць можна вживати на тиждень?
23:30
Користь вживання петрушки
14:00
Які продукти їсти перед іспитом?
10:00
Осінні продукти для нормалізації цукру в крові
8:00
Макарони допоможуть жінкам схуднути?
0:20
Напій, який очищує судини від холестерину
14:00
Корисні та швідливі властивості хурми
9:30
Продукти для очистки печінки
Здоров'я в соцмережах: