Вимірюємо тиск правильно

22:00, 18 Тра 2014 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 2735 ·

Для того, щоб отримати достовірну інформацію про ваш тиск, вам необхідно знати усі особливості проведення цієї процедури. Детальніше про те, як правильно вимірювати тиск читайте у "Країні здоров'я".

як правильно виміряти тиск

Перш за все слід звернути увагу на те, коли слід вимірювати тиск. Людина під час даної процедури повинна знаходитись у стані спокою, тому перед нею слід дати їй можливість заспокоїтись та віддихатись протягом декількох хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Норма тиску: яка вона?

Міряти тиск слід тричі роблячи перерву між кожною спробою у п'ять хвилин. Після цього слід вибрати з трьох показників середній. Часто саме через те, що люди не дотримуються такого правила, вони отримують хибні результати.

Якщо не давати людині заспокоїтись перед проходженням процедури, то можна отримати результат, який значно відрізняється від того, який є насправді. коли людина спокійна.

Окрім того тиск слід вимірювати на двох руках. В нормі різниця між результатами не повинна бути більшою, ніж 10 мм. ртутного стовпчика. Якщо ж цей результат більший, то найбільш ймовірно це похибка пристрою, хоча в окремих випадках це може свідчити і про наявність захворювання.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, чому тиск міряють на двох руках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: як міряти тиск, вимірювання тиск, тиск

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
8:00: Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
16:00: Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
8:00: Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
10:00: Коли треба йти до лікаря через показники артеріального тиску
8:00: Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу
18:00: Найкращі продукти для розрідження крові
12:00: Смачний сироп для підтримки серця та захисту клітин організму
22:00: 6 передвісників інсульту, на які варто звернути увагу
16:00: Зелений горошок - чудова профілактика раку та анемії
8:00: Продукти на новорічному столі, які позитивно впливають на серцево-судинну систему
14:00: Чудова вправа для тренування серця та судин
22:00: Три несподівані напої, котрі знижують артеріальний тиск
18:00: Дієтичне м'ясо для уникнення анемії та підвищення рівня гемоглобіну
14:00: Червоні помідори знижують ризик раку та серцево-судинних хвороб
8:00: Вид молока, який здатен знижувати артеріальний тиск
18:00: Смачний плід, який зміцнює серце, судини та імунітет
8:00: Суп, який допоможе знизити рівень холестерину
18:00: Вид шоколаду, який знижує тиск і покращує пам'ять
18:00: Овоч, котрий знижує тиск і рівень холестерину, а також знімає запалення
16:00: Продукти, котрі точно не можна вживати при варикозі
14:00: Що точно не варто робити при варикозі
8:00: Спеція, котра знижує рівень цукру в крові
20:00: Хвороби, котрі провокує в людини зайва вага
8:00: Простий напій, котрий нормалізує тиск та позбавить головних болей
14:00: Кому категорично заборонено сидіти, схрестивши ноги
12:00: Продукти для якісного кровообігу в організмі людини
10:00: Чотири фактори, котрі здатні покращити кровообіг
8:00: Овоч, який найкраще допоможе знизити тиск
8:00: Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
16:00: Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
18:00: Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
8:00: Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
10:00: Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
12:00: Продукти, які знижують рівень цукру в крові
12:00: Чим може загрожувати організму понижений тиск
20:00: Сухофрукт, який знижує рівень поганого холестерину та ризик ішемії
16:00: Напій, котрий знизить рівень цукру в крові та покращить обмін речовин
10:00: Скільки часу серце відновлюється після інфаркту

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.78 сек | 5.066 Mb

Вимірюємо тиск правильно

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: