Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Застуда? 5 ефективних методів боротьби

00:33, 04 Лист 2017 · Категорія: Лікування, Народна медицина · Переглядів 3547 · 

На вулиці - то мороз, то відлига. Саме в такий період найбільший ризик підхопити застуду або навіть грип. Проте, регулярні процедури допоможуть захиститися від надокучливої та неприємної хвороби.

Не тільки таблетки та сиропи лікують від застуди

Не тільки таблетки та сиропи лікують від застуди



Застуда небезпечна не сама по собі, але більше через негативні наслідки, такі як:

ларингіт (запалення гортані - пропадає голос);
фарингіт (біль при ковтанні, постійна потреба відкашлятися);
бронхіт (запалення верхніх дихальних шляхів - спочатку сухий болісний кашель, а потім - з мокротою);
отит (запалення середнього вуха - різкий стріляючий біль у вусі);
риніт (нежить);
ангіна (або тонзиліт - запалення мигдалин);
а при важкому перебігу хвороби - проблеми з серцем.

Тому приступаємо до профілактики.

1. Термінові дії.
До приклади, якщо у Вас намокли ноги, відразу протріть їх спиртом, розігрійте та вдягніть теплі шкарпетки. Прості способи завжди найбільш ефективні. Тому не відмовляйтесь від "бабусиних рецептів".

2. Природні антибіотики.
Цибуля і часник - одні з найкращих природних антибіотиків. Тому їжте цибулю і часник, а також вдихайте пари цибулі, особливо якщо у Вас вже з'явився нежить. Часник потрібно саме жувати, а не ковтати, інакше користі не буде. А щоб позбавитися від запаху або, принаймні, значно зменшити його, прополощіть рот лимонним соком. Біля ліжка на ніч покладіть розрізану цибулину (запах вас турбуватиме лише спочатку, а потім Ви адаптуєтеся).

ingalyatsii-s-chesnokom-i-lukom-ot-prostudyi-460x302.jpg (36.92 Kb)

3. Вживайте багато рідини.
Перед сном обов'язково випийте 2 чашки чаю з медом або з лимоном (для посилення ефекту можете додати перець) або молоко з медом. Потрібно, щоб молоко і чай обов'язково були гарячими. Добре закутайтесь і постарайтеся поспати як можна довше.

4. Гарячий душ або ванна.
При перших ознаках захворювання потрібно прийняти гарячий душ. Намагайтеся прогріти обличчя, шию, груди. Якщо дозволяє серце, і немає високої температури, прийміть замість душу гарячу ванну протягом 10-15 хвилин. Потім насухо витріться і лягайте в ліжко, загорнувшись ковдрою, а краще - двома, пропотійте під ковдрою хвилин 30-40. Для цього випийте склянку трав'янистого настою або чай з малиною, медом або прополісом.

5. Довгий сон.
У нашому організмі є багато резервів, а вони відновлюються під час сну. Тому спіть 8-9 годин.

Звичайно, можна піти в аптеку та накупляти багато протизастудних таблеток. Але використовуючи народні засоби, Ви не тільки лікуєтеся, але ще і підвищуєте імунітет та поповнюєте Ваш організм вітамінами.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

7:00
Від туберкульозу лікує цибуля?
23:00
Інтоксикація організму: як розпізнати проблему?
7:00
Інноваційний метод лікування раку
19:45
Жителі великих міст частіше страждають від алергії
17:00
Інсульт: основні ознаки та допомога
16:39
Ходит сон у окон: эффективное лечение бессонницы
14:35
Лечение макулодистрофии и отслоения сетчатки
23:30
Симтоми захворювань нервової системи
19:45
Хворе серце призводить до специфічного запаху тіла
13:00
Смертельная зависимость: как вылечить наркомана?
10:00
Грип призводить до інсультів?
0:20
Як лікувати анемію в домашніх умовах?
20:30
Артишоки для хворої печінки
15:30
Несподіваний симптом проблем з серцем
6:20
Йога для лікування ревматоїдного артриту
12:30
Найкращі ліки від зубного болю
21:00
Простий спосіб лікування застуди
16:48
Нарушение мозгового кровообращения: симптомы и профилактика инсульта
14:00
Найкращі напої для хворого на застуду
8:00
Чому виникає головний біль?
14:00
Найпоширеніші причини розладів сну
17:00
Лікарі розповіли про основні симптоми варикозу
11:00
Як відрізнити краснуху від кору?
14:00
Фрукт, який лікує запалення у кишечнику
11:00
Профілактика грипу: кілька корисних порад
0:40
Надмірна пітливість може свідчити про захворювання
17:00
Як ефективно боротись з хропінням?
8:00
Відновлюємо організм після грипу
15:28
Ларингит у ребенка: лечение и профилактика
0:40
Як не варто лікувати грип та застуду?
17:00
Як позбутись від сольових відкладень?
22:00
Від алергії частіше страждають безробітні
14:16
Пищевые отравления: профилактика, симптомы и лечение
20:30
Ранні ознаки цукрового діабету
7:00
Чи можна пити розчин соди від печії?
11:00
Дієвий народний рецепт від кашлю
0:40
Рейтинг найсильніших видів болю
15:57
Алкогольная зависимость: причины и лечение
11:00
ТОП-5 народних засобів від герпесу на губах
15:02
Здоровые стопы: когда стоит записаться на консультацию к подологу?
Здоров'я в соцмережах: