Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Застуда? 5 ефективних методів боротьби

00:33, 04 Лист 2017 · Категорія: Лікування, Народна медицина · Переглядів 3422 · 

На вулиці - то мороз, то відлига. Саме в такий період найбільший ризик підхопити застуду або навіть грип. Проте, регулярні процедури допоможуть захиститися від надокучливої та неприємної хвороби.

Не тільки таблетки та сиропи лікують від застуди

Не тільки таблетки та сиропи лікують від застуди



Застуда небезпечна не сама по собі, але більше через негативні наслідки, такі як:

ларингіт (запалення гортані - пропадає голос);
фарингіт (біль при ковтанні, постійна потреба відкашлятися);
бронхіт (запалення верхніх дихальних шляхів - спочатку сухий болісний кашель, а потім - з мокротою);
отит (запалення середнього вуха - різкий стріляючий біль у вусі);
риніт (нежить);
ангіна (або тонзиліт - запалення мигдалин);
а при важкому перебігу хвороби - проблеми з серцем.

Тому приступаємо до профілактики.

1. Термінові дії.
До приклади, якщо у Вас намокли ноги, відразу протріть їх спиртом, розігрійте та вдягніть теплі шкарпетки. Прості способи завжди найбільш ефективні. Тому не відмовляйтесь від "бабусиних рецептів".

2. Природні антибіотики.
Цибуля і часник - одні з найкращих природних антибіотиків. Тому їжте цибулю і часник, а також вдихайте пари цибулі, особливо якщо у Вас вже з'явився нежить. Часник потрібно саме жувати, а не ковтати, інакше користі не буде. А щоб позбавитися від запаху або, принаймні, значно зменшити його, прополощіть рот лимонним соком. Біля ліжка на ніч покладіть розрізану цибулину (запах вас турбуватиме лише спочатку, а потім Ви адаптуєтеся).

ingalyatsii-s-chesnokom-i-lukom-ot-prostudyi-460x302.jpg (36.92 Kb)

3. Вживайте багато рідини.
Перед сном обов'язково випийте 2 чашки чаю з медом або з лимоном (для посилення ефекту можете додати перець) або молоко з медом. Потрібно, щоб молоко і чай обов'язково були гарячими. Добре закутайтесь і постарайтеся поспати як можна довше.

4. Гарячий душ або ванна.
При перших ознаках захворювання потрібно прийняти гарячий душ. Намагайтеся прогріти обличчя, шию, груди. Якщо дозволяє серце, і немає високої температури, прийміть замість душу гарячу ванну протягом 10-15 хвилин. Потім насухо витріться і лягайте в ліжко, загорнувшись ковдрою, а краще - двома, пропотійте під ковдрою хвилин 30-40. Для цього випийте склянку трав'янистого настою або чай з малиною, медом або прополісом.

5. Довгий сон.
У нашому організмі є багато резервів, а вони відновлюються під час сну. Тому спіть 8-9 годин.

Звичайно, можна піти в аптеку та накупляти багато протизастудних таблеток. Але використовуючи народні засоби, Ви не тільки лікуєтеся, але ще і підвищуєте імунітет та поповнюєте Ваш організм вітамінами.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

15:30
Пульс на шиї передбачить старече слабоумство
10:00
Як захистити себе від печії?
9:00
Хвороби, які лікує морква
23:30
Куріння провокує біль у спині
23:00
Ефективні способи для лікування ангіни
15:30
Симптоми, які свідчать про проблеми з печінкою
11:00
Перепади настрою можуть свідчити про шизофренію
22:24
Эффективное лечение алкоголизма в Украине
9:00
Стрес провокує хронічні недуги
23:00
Вчені знайшли засіб від небезпечних форм раку
21:00
Лікуємо застуду за один день
17:00
Найкорисніший фрукт для серця
9:00
Кава впливає на розвиток хвороби Альцгеймера
23:00
Нігті допомагають виявити хвороби
22:00
Як вберегтись від найпоширеніших венеричних хвороб?
11:00
Лікуємо застуду без таблеток
22:00
Апельсиновий сік вилікує ангіну
14:59
Израильская медицина - качество, традиции, лидерство
13:12
"Біонорика": Здоров'я від природи
19:45
Уляна Супрун розвінчала міф про вакцинацію
7:00
Ліки, які захистять від старечого слабоумства
6:20
Лікуємось від перших ознак застуди
23:30
Скільки українців вже захворіли на ГРВІ?
10:00
Найкращі ліки від натертостей на ногах
9:00
Картопля лікує гепатит
8:00
Хворобу Альцгеймера можна впізнати за станом очей
22:00
Молоко погіршує симптоми застуди
10:00
Несподівана причина сколіозу
6:20
Звичка, яка руйнує здоров'я хребта
23:30
Чому набрякають щиколотки?
22:00
Як боротись з гемороєм під час вагітності?
17:44
Современные методы лечения импотенции
8:00
Лікування та профілакткиа глаукоми
21:00
Музика вилікує від приступів епілепсії
19:45
Як правильно лікувати кашель під час вагітності?
12:30
Фрукти та овочі для лікування хвороб
10:00
Отрута павука вилікує рак шкіри
16:27
Одноразовые пеленки для взрослых: качественный уход за лежачими больными
10:00
Як попередити інсульт?
10:00
Напій, який вилікує грип
Здоров'я в соцмережах: