Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як позбутись від головного болю та безсоння?

07:00, 07 Жов 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 611 · 

Дієтичні гриби нормалізують тиск, усувають мігрені і нормалізують сон. Детальніше - читайте у матеріалі.


Печериці від головного болю

Печериці від головного болю



Причиною постійного головного болю є багато факторів: стрес, підвищений тиск, поганий сон і неправильна робота організму. Люди не можуть нормально працювати і існувати з головним болем, адже вона постійно пульсує і не дає зосередитися.

Дієтолог Наталія Семчева стверджує, що печериці знімають головний біль за тиждень. Печериці давно використовуються в кулінарії і в складанні дієт, але їх цілюща допомогу описана мало. Для зняття головного болю підійдуть запечені, сушені та сирі гриби. Свіжі гриби на 90% складаються з води, а тому її бажано випарувати. Підсушений гриб містить тільки концентровані і корисні речовини і несе найбільшу користь організму. Однак незважаючи на те, що сирі гриби багаті на вологу, вони не встигає втратити корисні речовини при термообробці і тому теж годяться для вживання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Печериці для профілактики цукрового діабету

Семчева каже: "закинь гриб в рот - тонометр викинь". Печериці містять вітаміни групи B, концентрація яких в кілька разів перевищує вітаміни в свіжих овочах. Рибофлавін (B2), яким гриби насичують тіло, знімає напади головного болю і мігрені, а пантотенова кислота знижує втому. Також мало хто знає, що печериці обганяють банани за вмістом калію, що зміцнює серце і нормалізує тиск.

Лікування головного болю печерицями підійде всім: гриби можна їсти на цукровий діабетикам і навіть вагітним. Важливо дотримуватися правильні пропорції і пам'ятати, що печериці варто купувати тільки на ринках і в магазинах. У таких місцях все гриби проходять санітарну перевірку і не містять небезпечних речовин, на які багаті гриби, зібрані біля трас і продані там же.

Дієтолог рекомендує починати лікування головного болю тільки після консультування з лікуючим лікарем, який знає динаміку стану здоров'я.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Ягода, яка врятує від зубного болю
11:00
Користь кокосової олії для здоров'я
20:30
Народні методи лікування геморою
19:45
Як позбутись від гельмінтів у домашніх умовах?
0:20
Домашні засоби від кашлю
15:30
Відвар для швидкого схуднення
8:00
Домашня дезинфекція від вірусів
23:30
Дивовижні корисні властивості спіруліни
8:00
Міцний імунітет: які спеції вживати?
21:00
Дивовижні властивості яблучного оцту
21:00
Народні засоби від зубного болю
8:00
Хрін з кардамоном для захисту імунітету
9:00
Небезпечні народні засоби лікування
22:00
Бузина для боротьби з грипом
15:30
Ефективне зміцнення імунітету
8:00
Напої, які корисно пити період застуд
21:00
Лікування травами: чи ефективно це?
10:00
Користь лаванди при алергічних реакціях
7:00
Як позбутись від головного болю та безсоння?
12:30
Корисні властивості імбиру
6:20
Унікальний засіб від застуди
23:00
Чому треба щодня вживати гранатовий сік?
22:00
Протипоказання для вживання насіння льону
8:00
Спеції для зміцнення імунітету
8:00
Лікування грибкової інфекції на ногах
22:00
Медики рекомендують їсти малинове варення
10:00
Трав'яні чаї врятують від вірусів
23:00
Чай, який лікує від здуття живота
10:00
Напій для зниження рівня цукру в крові
15:30
Найкращі домашні засоби від застуди та грипу
21:00
Варені раки для відновлення печінки
0:40
Найкращий напій від застуди
23:30
Лікувальні властивості лаванди
11:00
Корисні властивості кореня імбиру
17:00
Засіб для профілактики застуди та грипу
10:00
Рослини для зниження артеріального тиску
0:40
Чай, який врятує від безсоння
9:00
Часникове молоко: чому його корисно пити?
6:20
Напій для міцного імунітету восени
9:00
Напій, який покращить здоров'я серця та мозку
Здоров'я в соцмережах: