Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як позбутись від головного болю та безсоння?

07:00, 07 Жов 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 738 · 

Дієтичні гриби нормалізують тиск, усувають мігрені і нормалізують сон. Детальніше - читайте у матеріалі.


Печериці від головного болю

Печериці від головного болю



Причиною постійного головного болю є багато факторів: стрес, підвищений тиск, поганий сон і неправильна робота організму. Люди не можуть нормально працювати і існувати з головним болем, адже вона постійно пульсує і не дає зосередитися.

Дієтолог Наталія Семчева стверджує, що печериці знімають головний біль за тиждень. Печериці давно використовуються в кулінарії і в складанні дієт, але їх цілюща допомогу описана мало. Для зняття головного болю підійдуть запечені, сушені та сирі гриби. Свіжі гриби на 90% складаються з води, а тому її бажано випарувати. Підсушений гриб містить тільки концентровані і корисні речовини і несе найбільшу користь організму. Однак незважаючи на те, що сирі гриби багаті на вологу, вони не встигає втратити корисні речовини при термообробці і тому теж годяться для вживання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Печериці для профілактики цукрового діабету

Семчева каже: "закинь гриб в рот - тонометр викинь". Печериці містять вітаміни групи B, концентрація яких в кілька разів перевищує вітаміни в свіжих овочах. Рибофлавін (B2), яким гриби насичують тіло, знімає напади головного болю і мігрені, а пантотенова кислота знижує втому. Також мало хто знає, що печериці обганяють банани за вмістом калію, що зміцнює серце і нормалізує тиск.

Лікування головного болю печерицями підійде всім: гриби можна їсти на цукровий діабетикам і навіть вагітним. Важливо дотримуватися правильні пропорції і пам'ятати, що печериці варто купувати тільки на ринках і в магазинах. У таких місцях все гриби проходять санітарну перевірку і не містять небезпечних речовин, на які багаті гриби, зібрані біля трас і продані там же.

Дієтолог рекомендує починати лікування головного болю тільки після консультування з лікуючим лікарем, який знає динаміку стану здоров'я.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Натуральні засоби для відновлення нервів
0:20
Цілющі властивості часнику
23:00
Олії, які володіють знеболювальними властивості
8:00
Рецепти для очищення крові
11:00
Напої, які позбавлять від кашлю
9:00
Спеції, які вбережуть від онкології
9:00
Зелений чай для покращення зору
6:20
Заспокійливі чаї, які подарують гармонію
21:00
Журавлина для профілактики хвороб сечостатевої системи
21:00
Відновити печінку допоможуть каші
12:30
Як імбир впливає на жіноче здоров'я?
6:20
Напій, який врятує від глаукоми
22:00
Трави та спеції від гіпертонії
21:00
Лікування діабету екстрактом гвоздики
14:00
Перець, який зміцнює серце
11:00
Сметана для боротьби з сухими губами
9:00
Олія мускатного горіха: корисні властивості
10:00
Суп від похмілля
20:30
Як боротись з новорічним похміллям?
7:00
Зелень, яка оздоровлює шкіру
8:00
Кава допомагає від закрепів
22:00
Поради, які допоможуть знизити тиск
7:00
Перець чилі знижує ризик інфаркту
21:00
Домашнє лікування діабету
23:30
Натуральні засоби від закрепів
11:00
Вода з лимоном від серцевого приступу
19:45
Овес допоможе боротись із зайвим холестерином
8:00
Чому медики рекомендують спати з цибулею у шкарпетках?
23:30
Кисіль відновить роботу шлунка
22:00
Сухий кашель: 5 домашніх засобів для лікування
17:00
Малинове варення для лікування застуди
6:20
Протипоказання до використання ефірних олій
7:00
Протиракові властивості хрону
0:40
Масаж: шкода та протипоказання
20:30
Як покращити стан при артриті?
7:00
Кмин врятує від небезпечних хвороб
23:00
Чай на травах допоможе спати краще вночі
6:20
Натуральна добавка для здоров'я серця
19:45
Авокадо корисно вживати діабетикам
12:30
Трави та спеції, які захистять від раку
Здоров'я в соцмережах: