Кабачок: в чому користь літнього овоча

Кабачок - чи не найпершим потрапляє на прилавки та ринки. Він має приємний смак та з нього можна приготувати безліч страв. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Аюрведа: польза для вашего здоровья

Сегодня, когда рекламируемы и продаваемы лекарства больше калечат, чем лечат, люди все чаще задумываются над техниками и системами, которые приближены к природе и способны оказать оздоровительный и лечебный эффект. Одной из таких систем является аюрведа – часть индийской альтернативной медицины, кот...

Як очистити суглоби за допомогою бурякового соку

Буряк володіє багатьма корисними властивостями, виводить токсини і шлаки. Ми розповімо, як очистити суглоби соком буряка. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

9 звичок, які забирають у вас енергію

Зараз тільки середина тижня, а сили закінчуються? Енергії вистачає тільки на підтримку життєдіяльності, а на реалізацію особистих проектів вже не залишається? Куди тільки вона дівається ?! Сьогодні ми розглянемо 9 звичок, які буквально висмоктують з вас життєві сили.

Як уникнути літніх проблем зі здоров'ям

Літо - улюблена пора року не тільки для дітей, а й для дорослих. Шкода, що і в цей сезон організм підстерігають небезпеки. Уникнути літніх проблем зі здоров'ям можна, якщо дотримуватися запобіжних заходів.

5 способів пережити літо в офісі

Влітку, коли температура стає нестерпно високою, важче працювати. В офісах загострюється атмосфера - люди роздратовані через спеку. Існує кілька перевірених способів, як пережити літо в офісі.

Де на кухні ховаються бактерії і як їх знищити

Розповідаємо про речі, на які найчастіше слід звертати увагу.

Як я став жайворонком і полюбив ранок

Я був типовою совою все своє життя. Кожен ранній підйом був для мене тортурами, після якого я мучився, як від похмілля. Все змінилося п'ять років тому.

Лікування гіпертонії народними засобами

В наш час все більше людей звертають увагу на природні, в першу чергу рослинні, засоби для лікування різних захворювань.

Топ-3 найбільш шкідливі народні методи лікування

Деякі засоби народної медицини самі лікарі називають "антинародними" - за те, що вони підривають здоров'я людей. Науковці розповіли, яким популярним домашнім методам лікування насправді не можна довіряти.

3 речі, які не можна ставити поряд з ліжком

Намагайтеся використовувати спальню лише за прямим призначенням, щоб спати, тому що, в іншому випадку, наш мозок буде її асоціювати з іншими видами діяльності і не буде повноцінно відпочивати.

Кому протипоказана спека

Здоровому будь-яка погода нормальна. Хоча самозахист організму від екстремальних природних умов аж ніяк не безмежна. Літня спека - випробування "на міцність" навіть для здорової людини. Спека змушує працювати в авральному режимі легені, серце, нирки. А якщо вони хворі? Кому ж особливо протипоказана ...

6 речей, які псують вам сон

Є багато неочевидних з першого погляду речей, які впливають на ваш сон і заважають вам нормально висипатися.

Чому шкідливо довго спати: ТОП-7 причин

Любите валятися в ліжку до обіду? Ми розповімо, чому спати довго шкідливо.

5 простих способів помолодіти на 5 років

Нерівна шкіра, зморшки, прищі - все це призводить до того, що людина виглядає старшою за свої роки. Противікові лосьйони і креми не завжди справляються з цією проблемою, і британські нутриціоністи назвали 5 способів, які допоможуть вам схуднути на 5 років без допомоги пластичної хірургії.

7 ознак того, що ваше здоров'я значно погіршилось

Втрата ваги, проблеми з зубами і шкірою - це перші непомітні ознаки втрати здоров'я. Ми підкажемо, як зрозуміти, що ви втрачаєте здоров'я.

ТОП-5 властивостей цибулі, про які ви не знали

Протягом довгих століть люди використовували цибулю для лікування чи не всіх типів захворювань. Цей їдкий овоч багатий сіркою, що дає йому чудові антибактеріальні та антисептичні властивості. Сірка робить його ідеальним інструментом гомеопатичного лікування. Також він буде дуже корисний для краси ва...