Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Секрети краси Дженніфер Лопес

08:00, 03 Вер 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 1218 · 

Дженніфер Лопес відсвяткувала 50-річний ювілей. Складно повірити в ці цифри.

Краса Дженніфер Лопес

Краса Дженніфер Лопес



Видання Well and Good запитало зірку про її секрети. Як вважає Дженніфер, на першому місці повинна бути фізична активність. При цьому спорт повинен приносити задоволення, а не бути обов'язковою регулярною тортурою. Зірка впевнена, що кожен повинен знайти своє - танці, плавання, міні-футбол або ковзани. Сама вона захоплюється різними видами спорту, змінюючи свої заняття за настроєм. Найбільше їй подобаються запальні танці.

Ще один секрет - в позитивному настрої. Дженніфер розповіла, що активно використовує силу позитивного мислення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Збалансована дієта Дженніфер Еністон

"Я - молода і буду жити вічно. Я говорю це собі кілька разів на день", - сказала артистка.

Дженніфер не вживає алкоголь і не засмагає. Це важливі для неї правила. Протягом дня вона постійно п'є воду, беручи до уваги літри - стільки, скільки хочеться. А ще артистка спить 6-8 годин на добу, навіть якщо у неї дуже щільний графік. Тому що сон важливий для краси і здоров'я. Що стосується дієти, то Дженніфер дотримується триразового харчування з двома перекусами і намагається їсти багато овочів і фруктів.

А як же догляд за собою? Дженніфер користується косметикою і різними доглядовими засобами. Її незмінний супутник - олія, виготовлена з натуральних інгредієнтів. Вона розповіла, що її вартість зовсім не висока, але підбирати склад потрібно під індивідуальні потреби, тому рецепт вона розкривати не стане.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Три корисні властивості крижаного душу
21:11
Аналіз ринку додатків для покращення якості сну
23:00
Шкода промокання ніг для здоров'я
6:20
Наслідки роботи з неправильною клавіатурою та мишею
15:30
Небезпечні квіти у вашому будинку
10:00
Чому люди сивіють від стресу?
6:20
Діти курців ростуть злими
0:40
Чого не можна робити, якщо у вас сонячні опіки?
22:00
Діти, яких народили у ці роки мають здоровіший мікробіом
15:49
Дотримуйтеся норми вживання кави і отримуйте лише користь від неї
14:00
Звички для покращення пам'яті
9:00
До чого призводить використання ватяних паличок?
12:30
Здоровій людині достатньо 30 хвилин денного сну
7:00
Хвороби, які загрожують високим людям
0:20
Вплив молодого Місяця на здоров'я людини
9:00
Кактус врятує від комп'ютерного випромінювання
22:00
Чоловік прожив 20 років з голкою у голові
17:14
Чому електронні сигарети також є надзвичайно шкідливі?
23:30
Вузькі джинси: шкода для здоров'я
21:00
Деталі, які зіпсують ваш зовнішній вигляд
6:20
Бейонсе розповіла про боротьбу з хворобою
20:58
Чому варто регулярно займатись спортом?
15:30
Лікар розповів, чи корисно їсти картоплю
14:00
Небезпечні кімнатні рослини у вашому домі
14:00
Ароматичні свічки- справжня небезпека
23:30
Любов зміцнює імунітет людини
21:00
Причини появи плям на тілі у похилому віці
12:30
Дві корисні рослини у вашому будинку
0:40
Найшкідливіші щоденні звички
12:30
Негативні наслідки нестачі сну
15:30
Небезпека нічних походів до туалету
11:00
Поради для адаптації до різких змін погоди
12:30
Тютюновий дим прискорює старіння
15:30
Вплив погоди на головний мозок людини
6:20
Користь сну у прохолодній кімнаті
21:00
Наслідки порушення постави, які впливають на усе тіло
8:00
Для чого чоловікам кадик?
0:20
Кого комарі кусають частіше?
14:00
Чому не варто прасувати постільну білизну?
7:00
Несподівана небезпека мобільних телефонів
Здоров'я в соцмережах: