Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Секрети краси Дженніфер Лопес

08:00, 03 Вер 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 551 · 

Дженніфер Лопес відсвяткувала 50-річний ювілей. Складно повірити в ці цифри.

Краса Дженніфер Лопес

Краса Дженніфер Лопес



Видання Well and Good запитало зірку про її секрети. Як вважає Дженніфер, на першому місці повинна бути фізична активність. При цьому спорт повинен приносити задоволення, а не бути обов'язковою регулярною тортурою. Зірка впевнена, що кожен повинен знайти своє - танці, плавання, міні-футбол або ковзани. Сама вона захоплюється різними видами спорту, змінюючи свої заняття за настроєм. Найбільше їй подобаються запальні танці.

Ще один секрет - в позитивному настрої. Дженніфер розповіла, що активно використовує силу позитивного мислення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Збалансована дієта Дженніфер Еністон

"Я - молода і буду жити вічно. Я говорю це собі кілька разів на день", - сказала артистка.

Дженніфер не вживає алкоголь і не засмагає. Це важливі для неї правила. Протягом дня вона постійно п'є воду, беручи до уваги літри - стільки, скільки хочеться. А ще артистка спить 6-8 годин на добу, навіть якщо у неї дуже щільний графік. Тому що сон важливий для краси і здоров'я. Що стосується дієти, то Дженніфер дотримується триразового харчування з двома перекусами і намагається їсти багато овочів і фруктів.

А як же догляд за собою? Дженніфер користується косметикою і різними доглядовими засобами. Її незмінний супутник - олія, виготовлена з натуральних інгредієнтів. Вона розповіла, що її вартість зовсім не висока, але підбирати склад потрібно під індивідуальні потреби, тому рецепт вона розкривати не стане.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Як сердечникам вижити в самоізоляції?
12:30
Основна ознака зараження коронавірусом
10:00
Як правильно носити маски в період пандемії?
8:00
Як прибирати вдома у період поширення коронавірусу?
7:00
Найнебезпечніші предмети в супермаркеті
10:00
Які симптоми коронавірусу у тварин?
9:00
Імбирний чай - корисний щоденний напій
20:30
Дезинфекція горілкою: яка ефективність?
15:30
Чи можна пити воду з-під крану у період епідемій?
14:00
Як купляти продукти у період пандемії?
12:30
Як обробляти одяг, щоб не заразитись коронавірусом?
8:00
Чи переносять комарі коронавірус?
7:00
Помірний алкоголь корисний для мозку
0:20
Чому коронавірус найчастіше вражає стареньких?
11:00
Смертельні віруси, які загрожують людям
6:20
Вплив забрудненого повітря на здоров'я
21:00
Штучний інтелект для діагностики захворювань шкіри
15:30
Чому небезпечно застеляти ліжко вранці?
12:30
Чим замінити небезпечні офісні стільці?
2:11
Спокойный сон: основные виды постельного белья
2:08
На улицу в маске: как защититься от вирусов?
23:30
Висока температура повітря шкодить гіпертонікам
11:02
Как выбрать ноутбук для студента и школьника?
19:45
Здорове загартовування: переваги холодного душу
12:30
Підготовка до сну: кілька порад
6:20
В італійців не вистачає грошей на продукти?
0:40
Карантин призводить до алкоголізму?
20:30
Алкоголь може бути корисним для мозку
12:07
Курси і тренінги для жінок - як стати щасливою?
6:20
Чому у Швеції відмовились від карантину?
10:00
Запах тіла, які свідчить про хвороби
21:00
Ефективне омолодження клітин
15:30
Скільки треба ходити, щоб стати довгожителем?
0:20
Як підвищити рівень гормону щастя?
12:30
Як зберегти здоров'я при сидячому способі життя?
6:20
Як позбутись від звички торкатись обличчя?
10:00
Шкода синтетичного одягу для шкіри
6:20
Скільки часу коронавірус живе на одязі?
8:00
Чим замінити аптечні антисептики?
23:00
Міфи про імунітет, які варто розвінчати
Здоров'я в соцмережах: