Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Секрети краси Дженніфер Лопес

08:00, 03 Вер 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 453 · 

Дженніфер Лопес відсвяткувала 50-річний ювілей. Складно повірити в ці цифри.

Краса Дженніфер Лопес

Краса Дженніфер Лопес



Видання Well and Good запитало зірку про її секрети. Як вважає Дженніфер, на першому місці повинна бути фізична активність. При цьому спорт повинен приносити задоволення, а не бути обов'язковою регулярною тортурою. Зірка впевнена, що кожен повинен знайти своє - танці, плавання, міні-футбол або ковзани. Сама вона захоплюється різними видами спорту, змінюючи свої заняття за настроєм. Найбільше їй подобаються запальні танці.

Ще один секрет - в позитивному настрої. Дженніфер розповіла, що активно використовує силу позитивного мислення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Збалансована дієта Дженніфер Еністон

"Я - молода і буду жити вічно. Я говорю це собі кілька разів на день", - сказала артистка.

Дженніфер не вживає алкоголь і не засмагає. Це важливі для неї правила. Протягом дня вона постійно п'є воду, беручи до уваги літри - стільки, скільки хочеться. А ще артистка спить 6-8 годин на добу, навіть якщо у неї дуже щільний графік. Тому що сон важливий для краси і здоров'я. Що стосується дієти, то Дженніфер дотримується триразового харчування з двома перекусами і намагається їсти багато овочів і фруктів.

А як же догляд за собою? Дженніфер користується косметикою і різними доглядовими засобами. Її незмінний супутник - олія, виготовлена з натуральних інгредієнтів. Вона розповіла, що її вартість зовсім не висока, але підбирати склад потрібно під індивідуальні потреби, тому рецепт вона розкривати не стане.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:00
Чому денний сон шкодить серцю?
0:40
Приправа для молодості шкіри
20:46
Как устроить себе уютный вечер дома
16:43
Правильное употребление воды для красоты и молодости
15:30
Чи можна приймати душ при високій температурі?
7:00
Небезпечні побутові предмети
11:00
Чим небезпечний частий прийом душу?
9:18
Ежедневная уборка в Харькове
10:00
Найбрудніше місце в квартирі
11:00
Чому спати на животі небезпечно?
8:00
Презервативи врятують планету від потепління
22:00
Оптимальний час для чашки кави
12:30
Чому потрібно пити більше?
7:00
Через 12 років дітей народжуватимуть у космосі
6:20
Забруднене повітря зістарює мозок людини
0:20
В очікуванні кінця світу: сім'я 9 років жила у підвалі
12:30
Хвороби, які може попередити кава
14:00
Незвичайні випадки алергії у світі
12:30
Забруднене повітря провокує облисіння
6:20
Як захистити організм від пластику?
22:00
Як правильно загартовуватись взимку?
15:30
Горять щоки: чому це вас турбує?
7:00
Яка температура в приміщенні є оптимальною?
12:30
Собаки вбережуть від передчасної смерті
0:20
Які фактори впливають на підвищений рівень холестерину?
19:45
Татуювання можуть покращувати здоров'я
9:00
Ватні палички: чому вони можуть нашкодити?
17:00
Чому не варто їхати до В'єтнаму?
0:20
Скільки часу на день потрібно слухати музику в навушниках?
21:00
Лікар Коморовський розповів, як не заразитись вошами
19:36
Уход за домашним любимцем: выбираем хорошую ветеринарную клинику
12:55
Интервью с онкологом Кулябой Ярославом Николаевичем — врачом онкоцентра «Добрый прогноз»
11:00
Як спати при болях у спині та шиї?
19:45
Емоційне вигорання не визнали хворобою
9:00
Похмілля визнали хворобою
12:30
Чому небезпечно заварювати чай у пакетиках?
8:00
Як перехід на зимовий час впливає на організм?
15:30
Чому білки очей жовтіють?
14:00
Як спати так, щоб виспатись?
7:00
Нічна робота призводить до ожиріння
Здоров'я в соцмережах: