Вчені виявили в чому небезпека нічної роботи

01:30, 13 Бер 2014 · Категорія: Новини · Переглядів 1175 ·

Особливості людського організму влаштовані так, щоб людина могла з певною періодичністю відпочивати. При чому кожен період часу потребує тієї чи іншої дії. Так, не можна денним сном замінити нічний. Детальніше про те, як недосипання впливає на людський організм дізнавалась "Країна здоров'я".

нічна робота може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям

Спеціалісти переконані, що нічна робота може стати причиною захворювань серцево-судинної системи, цукрового діабету, а також збільшує ризик виникнення онкологічних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фітнес на роботі: вправи для ніг

При чому вищеописані загрози більше стосуються жінок, аніж чоловіків. Такі висновки вчені зробили на основі детальних досліджень, які вивчали зміни, що відбуваються в організмі людини на молекулярному рівні при порушенні циркадних ритмів.

Такі зміни можна помітити лише при використанні спеціальних приладів, на око їх побачити практично неможливо. Ці показники накопичуються та проявляються поступово.

У жінок нічна робота може викликати порушення гормонального фону, яке здатне викликати ускладнення, що можуть стати причиною навіть безпліддя.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про корисний обід на роботі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як зачати здорову дитину?
Як зняти зубний біль у дитини
Вкусная пицца с доставкой в Одессе
Торт з ягідною кислинкою і незвичайним безе

Мітки: здоров'я, робота, нічні недосипання

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Оптимальний час для чашки кави
12:30: Чому потрібно пити більше?
7:00: Через 12 років дітей народжуватимуть у космосі
6:20: Забруднене повітря зістарює мозок людини
0:20: В очікуванні кінця світу: сім'я 9 років жила у підвалі
12:30: Хвороби, які може попередити кава
14:00: Незвичайні випадки алергії у світі
12:30: Забруднене повітря провокує облисіння
6:20: Як захистити організм від пластику?
22:00: Як правильно загартовуватись взимку?
15:30: Горять щоки: чому це вас турбує?
7:00: Яка температура в приміщенні є оптимальною?
12:30: Собаки вбережуть від передчасної смерті
0:20: Які фактори впливають на підвищений рівень холестерину?
19:45: Татуювання можуть покращувати здоров'я
9:00: Ватні палички: чому вони можуть нашкодити?
17:00: Чому не варто їхати до В'єтнаму?
0:20: Скільки часу на день потрібно слухати музику в навушниках?
21:00: Лікар Коморовський розповів, як не заразитись вошами
19:36: Уход за домашним любимцем: выбираем хорошую ветеринарную клинику
12:55: Интервью с онкологом Кулябой Ярославом Николаевичем — врачом онкоцентра «Добрый прогноз»
11:00: Як спати при болях у спині та шиї?
19:45: Емоційне вигорання не визнали хворобою
9:00: Похмілля визнали хворобою
12:30: Чому небезпечно заварювати чай у пакетиках?
8:00: Як перехід на зимовий час впливає на організм?
15:30: Чому білки очей жовтіють?
14:00: Як спати так, щоб виспатись?
7:00: Нічна робота призводить до ожиріння
22:00: Мікрочастинки від одягу, які можуть нашкодити здоров'ю
20:30: Природні катаклізми скорочують життя людей
15:30: Фактор, який найбільше прискорює старіння
0:20: Небезпечні побутові предмети, яких треба позбутись
20:30: Чому корисно приймати ванну?
6:20: Скільки кроків потрібно проходити щодня?
23:30: Магнітні бурі жовтня: як вберегтись?
20:30: Хода може розповісти про здоров'я людини
12:30: Холодні руки: з якими хворобами це пов'язано?
9:00: Поширені міфи про похмілля
6:20: Негативні зміни в організмі після 40 років

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 6.221 Mb

Вчені виявили в чому небезпека нічної роботи

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: