Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вчені виявили в чому небезпека нічної роботи

01:30, 13 Бер 2014 · Категорія: Новини · Переглядів 1859 · 

Особливості людського організму влаштовані так, щоб людина могла з певною періодичністю відпочивати. При чому кожен період часу потребує тієї чи іншої дії. Так, не можна денним сном замінити нічний. Детальніше про те, як недосипання впливає на людський організм дізнавалась "Країна здоров'я".

нічна робота може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям

нічна робота може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям



Спеціалісти переконані, що нічна робота може стати причиною захворювань серцево-судинної системи, цукрового діабету, а також збільшує ризик виникнення онкологічних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фітнес на роботі: вправи для ніг

При чому вищеописані загрози більше стосуються жінок, аніж чоловіків. Такі висновки вчені зробили на основі детальних досліджень, які вивчали зміни, що відбуваються в організмі людини на молекулярному рівні при порушенні циркадних ритмів.

Такі зміни можна помітити лише при використанні спеціальних приладів, на око їх побачити практично неможливо. Ці показники накопичуються та проявляються поступово.

У жінок нічна робота може викликати порушення гормонального фону, яке здатне викликати ускладнення, що можуть стати причиною навіть безпліддя.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про корисний обід на роботі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Вплив домашньої пилюки на здоров'я
14:23
Ремонт кофемашин Нивона своими руками: как его осуществить?
9:00
Яка користь від перегляду телевізора?
13:00
Зручність та інновації: Магазин побутової техніки online
23:00
Небезпека частого щоденного миття
13:48
Як вибрати електричну зубну щітку
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
14:00
Несподівана користь поцілунків
0:40
Найкорисніша поза для здорового сну
23:00
Чому навесні частіше болить живіт?
14:00
Три корисні властивості крижаного душу
21:11
Аналіз ринку додатків для покращення якості сну
23:00
Шкода промокання ніг для здоров'я
6:20
Наслідки роботи з неправильною клавіатурою та мишею
15:30
Небезпечні квіти у вашому будинку
10:00
Чому люди сивіють від стресу?
6:20
Діти курців ростуть злими
0:40
Чого не можна робити, якщо у вас сонячні опіки?
22:00
Діти, яких народили у ці роки мають здоровіший мікробіом
15:49
Дотримуйтеся норми вживання кави і отримуйте лише користь від неї
14:00
Звички для покращення пам'яті
9:00
До чого призводить використання ватяних паличок?
12:30
Здоровій людині достатньо 30 хвилин денного сну
7:00
Хвороби, які загрожують високим людям
0:20
Вплив молодого Місяця на здоров'я людини
9:00
Кактус врятує від комп'ютерного випромінювання
22:00
Чоловік прожив 20 років з голкою у голові
17:14
Чому електронні сигарети також є надзвичайно шкідливі?
23:30
Вузькі джинси: шкода для здоров'я
21:00
Деталі, які зіпсують ваш зовнішній вигляд
6:20
Бейонсе розповіла про боротьбу з хворобою
20:58
Чому варто регулярно займатись спортом?
15:30
Лікар розповів, чи корисно їсти картоплю
14:00
Небезпечні кімнатні рослини у вашому домі
14:00
Ароматичні свічки- справжня небезпека
23:30
Любов зміцнює імунітет людини
21:00
Причини появи плям на тілі у похилому віці
12:30
Дві корисні рослини у вашому будинку
0:40
Найшкідливіші щоденні звички
12:30
Негативні наслідки нестачі сну
Здоров'я в соцмережах: