Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому добре бути самотнім: шість переваг

22:00, 19 Лип 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2245 · 

Багато людей вважають, що бути самотнім - це страшна кара долі. Це нібито означає, що вас не люблять і з вами не хочуть спілкуватися. Але насправді все не так. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ви станете більш продуктивним

Ви станете більш продуктивним



1. Ви отримаєте можливість перезарядити батарейки
Коли ми оточені великою кількістю людей, то швидко втомлюємося. Намагаючись підтримувати щастя інших людей, намагатися їх розсмішити або заспокоїти, ми надаємо великий - і не завжди позитивний - вплив на власний емоційний фон.

Зв'язки між сімейними людьми настільки міцні, що вони постійно залежать один від одного на емоційному рівні. Побути якийсь час незалежним від цього - велика удача. І можливість зрозуміти, нарешті, себе.

2. У вас з'явиться час на роздуми
Жителі великих міст живуть у божевільному швидкому темпі. Тому у нас критично мало часу, протягом якого ми могли б бути наодинці з собою і своїми думками. У більшості городян цей час починається, коли вони лягли в ліжко і завели будильник.

3. Ви отримаєте можливість поспостерігати за власними емоціями
Коло нашого спілкування має великий вплив на наше світосприйняття. Більш того, якщо навколо вас - завжди веселуни, то і ваш мозок в компанії буде постійно зайнятий вигадуванням нових жартів. Якщо ви спілкуєтеся з скигліями, то теж незабаром станете одним з них. А якщо ви живете місяць-другий як відлюдник, то починаєте розуміти, хто ви є насправді. Ви дізнаєтеся, що дійсно радує вас, а не когось іншого. Що засмучує вас. І що смішить. І що робить щасливим. І це безцінний досвід.

4. У вас з'явиться час для справ, які ви любите
Коли ти постійно в компанії друзів, завжди доводиться йти на компроміси щодо того, чим зайнятися. Потрібно підібрати щось, що сподобається всім.

А коли ти живеш на самоті, то це дає більше свободи робити те, що саме ви хочете робити найбільше. Не вбивайте себе в цей період часу роботою! Самодостатність - відмінний навик, який можна розвинути.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири звички які відштовхують від вас людей

5. Ви станете більш продуктивним
Друзі рано чи пізно починають серйозно заважати роботі. Вони можуть змусити вас напитися у вівторок і зірвати наступний робочий день. Дружина постійно навантажує вас домашніми турботами. І тільки якщо ви самітник - ви можете творити.

6. Ви навчитеся цінувати відносини
Коли ти регулярно живеш один, врешті-решт, ти навчишся цінувати наявність близьких людей поруч. Міжособистісні відносини перестануть бути рутиною.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30
Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30
Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00
Наукові способи стати щасливішими
23:30
Позитивне мислення покращує здоров'я
22:00
Кохання може зашкодити здоров'ю
22:00
Хвороби, які лікують тваринки
21:00
Психологічні поради для екологічного вивільнення гніву
0:20
Фактор, який підвищує ризик психічних порушень у дітей
7:00
Емоційне оніміння: поради психологів
7:00
Психологи розповіли, що жінки частіше зраджують
9:00
Сучасне лікування післяпологової депресії
6:20
Любов до обіймів може бути спадковою
14:00
Мікродозування грибами - новий спосіб лікування ментальних проблеми
0:20
Психологи розповіли, як не відкладати життя на потім через війну
0:40
Фахівці назвали найпоширеніші психічні розлади українців
15:30
Вплив освіти на психічне здоров'я
12:30
Науковці розповіли про причини виникнення депресії
11:00
Що впливає на оцінку людиною власної зовнішності?
14:00
Вплив стресу на здоров'я дітей
11:00
Поради під час лікування післяпологої депресії
13:00
Вплив тривожності на розвиток ожиріння
7:30
Поради, які допоможуть впоратись зі стресом
Здоров'я в соцмережах: