Зважаючи на те що людина черпає можливі моделі поведінки з книг або кіно то вони інколи змушують людину задуматись що краще: філософська самотність чи романтична закоханість до скону.
І все ж, як би не доводили філософи протилежне, бути в парі з коханою людиною або ж просто не бути самотнім - значно краще не лише для психологічного стану а й для здоров'я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Прості поради як стати щасливішими.Зокрема, вчені довели що найчастіше помирають самотні люди ніж ті які є соціально активними. Оскільки від самотності виникає відчуття ізольованості та непотрібності. Виникають такі хвороби як інсульт, серцево-судинні а також зайва вага.
Якщо самотність для людини проблема, то, безумовно, її необхідно вирішити. І першим кроком на шляху вирішення цієї проблеми стає відверта розмова зі своїм внутрішнім світом. Без усвідомлення проблеми, позбутися самотності не вийде. Але, для того щоб зрозуміти себе немає необхідності в тяжкому самокопання, навпаки — намагайтеся допомагати людям. Наприклад, можна записатися волонтером в одну з організацій, які займаються благодійною допомогою. Таким чином в людини обов'язково з'являться нові знайомства і, можливо, друзі.
15/04/2024
Як дихати правильно? 5 простих порад
15/04/2024
Три золоті правила здорового харчування
15/04/2024
Коли серцю потрібен електричний кардіостимулятор
15/04/2024
Чи справді статевий акт може спричинити цистит
