Як перемогти прокрастинацію: поради французького письменника

Звичка відкладати на потім вважається причиною стресу і низької продуктивності. На думку письменника Давида Д'Еканвіля, проблема прокрастинатора полягає в тому, що він не вміє правильно відкладати справи. «Все або нічого», - саме ця установка заважає працювати ритмічно і з задоволенням. Детальніше ч...

Як натренувати свій мозок: 6 правил від Стіва Джобса

Геніальний креативщик, гуру в світі IT-технологій, людина, яка змінила світ, на протязі багатьох років практикував медитацію усвідомленості. Що це і як досягнути ідеальної праці мозку? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як досягнути успіху за 72 години: корисне правило

Чому одні люди успішно втілюють в життя свої мрії та бажання, досягаючи поставлених цілей, а інші так і залишаються сидіти, нічого не змінюючи в своєму житті і лише зітхаючи, дивлячись на чужі успіхи? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чотири помилки у стосунках, які ведуть до розриву

У житті, на жаль, ніхто не застрахований від помилок. Ми всі їх здійснюємо, але дуже важливо вчасно зрозуміти і проаналізувати їх, щоб не погіршувати ситуацію і зробити правильні висновки. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Який тип жінок не люблять чоловіки: цікаве дослідження

Жінки то і роблять - підлаштовуються під чоловічі смаки. Вчені розповіли, яких жінок найбільше не любить сильна стать. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як правильно цілуватися: три простих поради

Хтось вчиться цілуватися на помідорах, хтось - на старій ляльці. Ми ж порадимо, що варто пам'ятати при поцілунку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

До чого призводять шкідливі звички?

Звичка - постійно повторювана дія . З одного боку людина може володіти хорошими звичками: чистити зуби, мати ввічливі манери. Але і шкідливі вчинки часто присутні у нашому житті. По суті шкідливі звички такі ж багаторазові повторення певних дій. А більшість людей,які мають ці шкідливі звички, налашт...

Як помиритися і відновити стосунки з подругою

Життя складається з дружби, радісних зустрічей, цікавого спілкування, але іноді, на жаль, і сварок, образ, непорозумінь, які затьмарюють найближчі стосунки. Як помиритися з подругою, якщо ви посварилися? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому не варто хвалитися перед людьми

Мами нам завжди казали: не звалися, доки не зробиш. Ми дивувалися і не всі ще й досі зрозуміли, чому так робити не можна. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Десять порад молодим від тих, кому за 40

Письменник і підприємець Марк Менсон звернувся до передплатників свого блогу старше 37 років з проханням поділитися своїм життєвим досвідом. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

"Синдром хорошої дитини" - в чому його небезпека

Він проявляється таким чином: "я боявся тебе образити, тому і погодився на те, чого я не хотів". Так ось криво подбав. Людина, про яку так подбали, по-перше, відчуває себе обдуреною, по-друге, їй дуже неприємно, що вона нібито нав'язалася. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

У яких випадках можна пробачити зраду: 4 поради психологів

Рішення тільки за тобою, пробачити зраду чи ні. Як говориться, будь мудрою - дай другий шанс, не будь ідіоткою - не давай третій. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як за 20 хвилин на день змінити своє життя

Вам не потрібно року, двох, п'яти, щоб змінити своє життя. Достатньо 20 хвилин на день! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 10 мотиваційних звичок, які вам знадобляться

Ви можете зараз сидіти перед екраном комп'ютера і нити про те, що життя несправедливе, а можете стати кращою версією самого себе! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як перетворити його з друга на коханого: 7 кроків

Він бачить у тобі лише друга, або лиш прикидається, що це насправді, адже ми знаємо - дружби між чоловіком та жінкою не буває! Як перетворити ваші стосунки у щось більше? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Про що варто знати, починаючи стосунки: ТОП 5 речей

Ці правила не нові; ви їх неодноразово чули, читали і клялися собі, що будете дотримуватися. Але час йде, чоловіки минають... Що варто пам'ятати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як віднайти у собі харизму та стати лідером: 9 порад

За такими людьми йдуть мільйони, хоча вони можуть бути не геніями і не винаходити космічні шатли. В чому причина? В харизмі! Вона є у кожного, головне - розвинути її! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".