Практично кожен третій житель Америки вважає за краще спати без одягу - про це повідомив Національний фонд США. Прочитавши нашу статтю, може і ви захочете приміряти на себе "костюми Адама і Єви".
Чому без одягу краще спиться? Через збереження піжамою нашого тепла, ми вночі часто прокидаємося від перегріву. В результаті на ранок отримуємо сонливість і розбитість.
Дотики до оголеного тіла партнера створює грайливий настрій і пробуджує інтимний потяг. Все це відбувається завдяки виробленню окситоцину і ендорфінів в організмі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Розумна" піжама допоможе боротись з нічними жахіттямиВсі чули, що для розмноження бактерій необхідні тепло і вологість. Сон в піжамі - кращий спосіб допомогти бактеріям розмножитися: тепло + вологість - відмінний результат. Особливо це актуально для інтимної зони людини. Ще вчені встановили, що у чоловіків, які люблять спати в одязі, через підвищену температуру, знижується якість сперми, що може негативно позначитись при зачатті дітей. Саме з цієї причини фахівці рекомендують відмовитися від нічного сну в трусах і відмовитися від вузької білизни.
Добре виспавшись людина - спокійна, добра. Як відомо, безсоння і стрес сприяють накопиченню жиру. Сон в піжамі, передбачає наявність зайвого тепла, яке заважає добре виспатися. А від якості сну багато в чому залежить краса і колір нашої шкіри. Так що, якщо хочете бути молодими і красивими - спіть голяка.
Ще сон в холодному стані сприяє поліпшенню обміну речовин, що позначається на зниженні рівня глюкози в крові.
19/04/2024
Топ-9 продуктів, котрі захистять від набряків
19/04/2024
7 причин, чому людина відчуває сильну втому
18/04/2024
9 чітких кроків для перемоги над застудою
19/04/2024
Страви з кульбаби - джерело вітамінів та мікроелементів
