Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чим для вас обернеться сидячий спосіб життя

13:00, 06 Чер 2014 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 1606 · 

Значна сфера професій полягає у роботі за комп'ютером чи документацію, що передбачає сидяче положення працівника. Проте тривале сидіння не надто корисне для людського організму. Детальніше про те, чим може обернутись сидячий спосіб життя для людини читайте у "Країні здоров'я".

сидячий спосіб життя може обернутись поганими наслідками

сидячий спосіб життя може обернутись поганими наслідками



Робота у якій практично відсутня рухова активність може спричинити утворення ожиріння, проблем з серцево-судинною системою та неприємності пов'язані з роботою суглобів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сидячий спосіб життя: чим небезпечний

Причиною утворення всіх цих проблем малорухомий спосіб життя. Справа не лише у сидячій роботі, але й у тому, що відстані тепер прийнято долати за допомогою різноманітних видів транспорту.

Через тривале сидіння за робочим місцем найбільше страждає хребет. Дати йому відпочити можна ввечері за допомогою прогулянки або розслаблення. Проте найчастіше після роботи більшість з працівників знову опиняється за столом.

Тривале сидіння може призвести як до легких порушень, так і до серйозних захворювань, тому не варто упускати жодної можливості розім'ятись після важкого робочого дня.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як не поправитись через сидячу роботу.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Ідеальний раціон для довголіття
10:00
Квасоля - секрет довголіття
20:30
Фініки - секрет довголіття
8:00
Як зупинити старіння організму?
8:00
Люди, які встають кожні 30 хвилин, живуть довше
14:00
13 хвилин на день допоможуть продовжити життя
17:00
Продовжити життя на 12 років реально!
22:00
Чорнослив уповільнить процеси старіння
22:00
Поради, які допоможуть жити довше
23:20
ТОП 5 продуктів, які сповільнять старіння шкіри
12:30
Основні секрети довгожителів
17:00
Прості правила, які продовжать життя
11:00
Сосиски в тісті - секрет довголіття
15:30
Чи справді відпустка продовжує життя?
23:00
Як змінити життя, щоб жити довше?
14:00
Продовжити молодість: список корисних продуктів
9:00
Звички, які сприяють довголіттю
23:30
Розуміння сенсу життя дозволяє жити довше
12:30
Хода пішки продовжує життя
23:30
Перець чилі - відомий секрет довголіття
12:30
Вино може продовжити життя
17:00
На тривалість життя впливає шлюб
23:00
Довгожителів можна визначити за станом волосся
23:00
Науковці розповіли, як жити довше
19:45
Вітаміни, які продовжують життя
9:00
Секрети довголіття від британського довгожителя
0:20
Науковці назвали ефективний секрет довголіття
0:40
Розумне голодування продовжує життя
23:30
Ефективний спосіб продовження життя
6:20
Ягоди та фрукти, які зупинять старіння
15:47
Засоби природного походження для покращення здоров'я
12:50
Комфортна старість в будинку для престарілих
8:00
Які фактори продовжують життя?
7:00
Як холод впливає на довголіття?
23:30
Здоровий спосіб життя - секрет довголіття
0:40
Вороги нашого довголіття
6:20
ТОП-5 порад для довгого та здорового життя
10:00
Натуральні вуглеводи продовжують життя
19:45
Основна умова для тривалого життя
10:00
Активність, яка продовжує життя
Здоров'я в соцмережах: