Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як схуднути за короткий період часу?

15:30, 17 Вер 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 105 · 

Про образ спортсмена, який не вирізняється інтелектом пора давн забути.

Схуднення за короткий період часу

Схуднення за короткий період часу



В процесі великомасштабного дослідження доведено вплив фізичних навантажень на функціонал мозку.

Протягом тривалого періоду часу вчені намагаються отримати відповідь на питання про те, як регулярні фізичні навантаження впливають на роботу мозку. Справа в тому, що існує стійкий стереотип фізично розвиненої, але тупуватої людини, а також худого інтелектуала з величезними окулярами на носі. Проте, численні дослідження показали, що фізичні навантаження знижують ризик старечого слабоумства, послаблюють симптоми депресії і надає інші позитивні впливи на мозок. Є докази і того, що спорт підсилює когнітивну діяльність мозку людей різного віку, включаючи і тих, у кого виникли когнітивні порушення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Напої для швидкого схуднення

Автори нового дослідження вважають, що у робіт їхніх колег в минулому були певні обмеження. Наприклад, вони не брали до уваги чинники, які можуть відігравати важливу роль. Як приклад, дослідники могли пов'язувати низький рівень фізичних навантажень з підвищеним артеріальним тиском. Іншими словами, зниження артеріального тиску могло позитивно вплинути на когнітивну діяльність людини. Те ж саме можна віднести і до цілого ряду інших факторів, що мають зв'язок з фітнесом, на зразок індексу маси тіла, рівня глюкози та освіти людини.

Тепер вже німецькі дослідники намагалися заповнити ці прогалини. Вони запросили цілу групу здорових людей, яким проводили МРТ. Також вони брали участь в різних фітнес-тестах, і все це призвело до здивував учених результатами. З'ясувалося, що показали кращі результати в тестах на швидку ходьбу пішки протягом двох хвилин також набагато успішніше справлялися з когнітивними тестами.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Найкорисніші каші для тих, хто худне
15:30
Відвар для швидкого схуднення
10:00
Світана Фус розповіла про швидке схуднення
19:45
Ефективна дієта для швидкого схуднення
15:30
Схуднення для весілля: британка скинула 57 кілограмів
19:45
Рецепт напою для схуднення
10:00
Я скинути 7 кілограмів за два тижні? (ВІДЕО)
6:20
Солодощі для швидкого схуднення
0:40
Ефірні олії для схуднення
0:57
Каким действием обладает жиросжигатель Кленбутерол
21:00
Як швидко прибрати живіт?
0:40
Мед допомагає спалювати жири
11:00
Звички, які допоможуть схуднути
8:00
Грецький горіх від вікового набору ваги
11:00
Перець, який зменшує апетит
7:00
Овоч, який врятує від ожиріння
0:40
Чим можна пити каву тим, хто худне?
0:40
Продукт, який робить схуднення ефективним
12:30
Дешеві продукти для схуднення
7:00
Вода, яка допоможе швидше схуднути
11:00
Чи впливає кава на вагу?
22:00
Які напої корисно пити перед сном?
22:00
Прості трюки, які допоможуть схуднути
22:00
Зелений чай суттєво прискорює схуднення
17:00
Вегани можуть схуднути набагато швидше
10:00
Авокадо допомагає жінкам схуднути
15:30
Як схуднути за короткий період часу?
11:00
Напої для швидкого схуднення
7:00
Сльози допоможть схуднути?
7:00
Як скинути 7 кілограмів за два тижні?
14:00
Ліпідний обмін впливає на зайву вагу
20:30
Як рахувати калорії, щоб схуднути?
10:00
Як правильно схуднути на животі? (ВІДЕО)
12:30
Таблетки для схуднення не є дієвими
7:00
Простий спосіб швидкого схуднення
11:00
Вода з лимоном: популярний міф розвінчали!
20:30
Причини зайвої ваги у людей
11:00
Кокоси допоможуть швидко схуднути
12:30
Уникнути ожиріння допоможе червоне вино
23:30
Урсолова кислота для схуднення
Здоров'я в соцмережах: