Білкові коктейлі (білкові коктейлі не можуть замінити повноцінні прийоми їжі. Однак внаслідок споживання великої кількості білка, зменшується відчуття голоду, що дозволяє довше залишатися ситим. В результаті людина споживає менше калорій, що однозначно може допомогти в схудненні)
Напої, що містять імбир (люди використовували імбир для поліпшення здоров'я травлення протягом декількох століть. Відомо, що імбир має протизапальні властивості і може бути корисним доповненням до гарячого чаю або газованій воді)
Газована мінералка (може стати хорошою альтернативою солодким газованим напоям)
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен