Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Йога для схуднення - 30 хвилин для вашого тіла (ВІДЕО)

07:00, 24 Вер 2016 · Категорія: Жіноче здоров'я, Схуднення, Вправи для схуднення, Йога · Переглядів 791 · 

Незважаючи на гадану простоту, комплекс ефективний для тих, хто бореться із зайвою вагою.

йога

йога


Дані вправи опрацьовують всі групи м'язів. Руки і ноги набувають гарного рельєфу. Надмірна вага йде за лічені тижні. Результат від програми ви відчуєте через 2-3 місяці регулярних занять, які необхідно продовжувати, щоб зберегти досягнуте. Комплекс рекомендується робити 6 разів в тиждень. З урахуванням одного вихідного. У цей день бажано виспатися, відпочити і випити денну норму води.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Профілактика і лікування опущеної матки


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

19:45
Чому корисно пити молоко?
16:30
ТОП 3 корисні властивості томатного соку
22:00
Небезпечний глютен у продуктах, які ви їсте
20:30
Як не захворіти на рак шкіри?
19:45
Чому виникають зморшки навколо очей?
16:30
Які продукти не можна їсти на голодний шлунок?
15:00
ТОП 3 шоколадні маски для різних типів шкіри
17:03
Як зберігає струнку фігуру Вікторія Боня?
16:30
Які симптоми простатиту у підлітків?
15:45
Чому гірчить у роті?
14:00
Як захистити мозок від перевтоми?
13:00
Три рецепти смачних і дієтичних коктелів
12:00
ТОП 3 маски з ефектом ліфтингу для обличчі
11:00
Маска з коньяком для густої шевелюри
3:00
Лифтинг лица: какие процедуры эффективны?
0:33
Чем особенна 33 неделя беременности?
0:21
Отбеливание зубов: насколько это опасно?
0:14
Как остановить выпадение волос?
23:00
Весняні огірки можуть завдати вам серйозну шкоду
22:00
Маска "мед і аспірин" від прищів
21:00
Які мінерали необхідні організму?
20:30
ТОП 3 продукти, від яких ви не поправитесь
19:45
Полуниця для красивої шкіри і міцного здоров'я
15:00
Кефірна маска від жирного блиску на обличчі
14:00
Три поради для ідеального макіяжу очей
12:00
Від раку порятує спорт
10:00
Маска з желатину і молока для проблемної шкіри
23:00
ТОП 3 рецепти від бородавок
21:00
Психолог порадила, як забути колишнього
16:30
Як лікувати весняну ангіну?
15:45
Як правильно вибрати крем для рук?
15:00
Блакитна глина від розтяжок і целюліту
14:00
Який вітамін найбільш важливий для волосся?
13:00
Які засоби допомагають від зубного каменю?
12:00
Вчені радять їсти сирі яйця, щоб бути здоровими
11:00
Чому виникає біль у серці?
10:00
Оладки з яблук для тих, хто на дієті
9:00
Сік, який підвищує сексуальну активність
8:00
Хочете довге волосся? Використовуйте яєчний жовток
0:20
Психологи назвали найгіршу рису характеру чоловіків


Здоров'я в соцмережах: