Зазвичай дефіцит B12 усувається за допомогою добавок. Однак приймаючи їх, слід враховувати один момент, який може привести до неприємних наслідків. Ек...

Фахівець розповів, що існує три способи вирішення проблеми. Перший - моментальний, другий - довгостроковий, а третій - медикаментозний. О...

Діабет зобов'язує Як тільки в картці пацієнта з'являється діагноз «цукровий діабет», у нього з'являється обов'язок по відношенню до свого здоров'я - ...

Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Європейського товариства кардіологів, мова йде про залізо. Залізо відповідає за багато процесів в орган...

Медик зазначила, що профілактичні заходи потрібні для захисту від ГРВІ, грипу та різних варіантів парагрипу. Вони теж можуть бути дуже небезпечними, а...

Результати були опубліковані в журналі Brain Behavior and Immunity. За словами вчених, з раціону слід виключити оброблені продукти. В ході експеримент...

Потенційно оборотні стану діабету включають переддіабет і гестаційний діабет, розповіли в клініці Mayo. Щоб не пропустити захворювання і вчасно постав...

Вчені вважають, що поліпшити показники можна за допомогою зміни раціону харчування, а також додавання в нього певних продуктів. У дослідженні, опублік...

Згідно з дослідженнями, кускус здатний захистити від розвитку атеросклерозу, серцевих нападів і інсульту завдяки селену в його складі. Крім того, селе...

Наприклад, молода людина справляється з певною кількістю завдань, виконує всі робочі вимоги, встигає вирішувати багато питань, а через якийсь час їй с...

Якщо постійно мити руки, це робить негативний вплив на шкіру. Мило стирає ліпідний бар'єр, який захищає шкіру людини від пошкоджень і проникнення в ор...

З настанням холодів нас все частіше наздоганяють сумні думки. І це не випадково, адже існує такий термін, як «осіння хандра», що означає пригнічений е...

Що таке інсульт Коли в мозку людини відбуваються порушення мозкового кровообігу, з'являються тромби і руйнуються судини, це називають інсультом. Захв...

За словами фахівців клініки Майо, є ряд чинників, що провокують підвищення рівня "поганого" - ЛПНЩ - холестерину в організмі. Серед них: ожиріння, пог...

Останнє в цілому більш загадкове, але цей вид пов'язують з маркерами хронічних захворювань. Дуже важливо прислухатися до попереджуючих ознак НАЖХП, як...

У дослідженні, опублікованому в Circulation, були розглянуті учасники, які або дотримувалися "західної" дієти з великим вмістом червоного м'яса, оброб...

За рахунок свого унікального складу ця крупа набирає популярність і в інших точках світу. Тефф не містить глютену і включає в себе велику кількість по...

Зігрітися - не означає багато їсти! Багато людей, ледве відчувши холод, прагнуть підживити свій організм і налягають на калорійну їжу. Вони їдять баг...

Їстівні антидепресанти Не секрет, що від якісної їжі залежить дуже багато чого: здоров'я, зовнішність і навіть настрій людини. Тому важливо їсти кори...

Хвороба пішла, проблеми залишилися Один з найбільш частих наслідків перенесеного коронавірусу - проблеми з диханням. Людині стає важко вдихати повітр...

Далеко не всі знайомі нам з дитинства поєднання продуктів благотворно позначаються на роботі травної системи. Потрібно знати, як правильно складати ме...

За її словами, існує індекс прихильності до здорового способу життя. При цьому серед тих, хто його дотримується, смертність виявляється нижче на 36%. ...

"Само собою зрозуміло, що діабетикам слід уникати солодких напоїв і підсолоджених продуктів, таких як злаки і енергетичні напої, - розповідає лікар Ша...

Хірург-колопроктолог Артур Куликов розповів, на які ранні симптоми скаржилися пацієнти. За його словами, вони розповідають про нудоту або блювоту, зду...

Треба слухати свій організм Лікарі не втомлюються повторяти: щоб бути здоровим, потрібно правильно харчуватися і дотримуватися режиму дня. Ця ж реком...

Вчені проаналізували зв'язок між впливом пестицидів і ризиком дисфункції нирок у 41 847 осіб. Дослідження показало, що люди, що піддавалися впливу біл...

Йдеться про інжир. За даними міністерства сільського господарства США, він може бути хорошим джерелом кальцію, заліза, магнію, марганцю, цинку і калію...

Фахівці стверджують, що багато людей не знають про брак магнію, так як на початковому етапі цей стан ніяк себе не проявляє. Однак наслідки дефіциту мо...

Для того, щоб успішно впоратися з раком грудей, необхідно знати симптоми цієї хвороби у чоловіків. Основним фактором ризику раку грудей у чоловіків є ...

Хоча стан є доброякісним і проходить самостійно, хронічний закреп негативно позначається на якості життя і може бути фатальним.Лікар Дебор...