Що робити, якщо обпекли язик?
16:30, 01 Січ 2017 · Категорія: Лікування, Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 8532 ·
Через поспіх та необережність можна легко обпекти язик, смакуючи гарячі страви. Як діяти в такому випадку - читайте у "Країні Здоров'я"
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Ай болить
|
Язик дуже чутливий орган до зовнішніх подразнень, серед яких найнеприємнішими є опіки. Здебільшого відбувається поверхневе пошкодження, воно супроводжується болем, почервонінням і набряком.
Холодний лід як варіант?
Найперше що спадає на думку, покласти на язик шматочок льоду. Не робіть цього, лід може ще сильніше пошкодити ніжну поверхню язика.Наберіть в рот холодної води на кілька хвилин, міняйте її в міру нагрівання. Допомагають також знеболювальні мазі для слизових оболонок, вони позбавлять вас від болю і оніміння мови.
Що їсти?
Поки язик не зажив, не їжте гаряче, пряне або кисле. Віддайте перевагу чому-небудь прохолодному і делікатному, наприклад, з'їжте йогурт, пудинг або морозиво. Пийте тонізуючі прохолодні напої.
Профілактика
Уникнути опіку язика просто: тримайте себе в руках і не їжте гарячу їжу. Такі продукти як сир, помідори і яйця добре тримають тепло, тому і до них потрібно відноситись обережно. І пам'ятайте, що продукти, розігріті в мікрохвильовій печі, можуть бути всередині більш гарячими, ніж зовні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Розвантажувальний день на кефірі: як його провести
-Вегетаріанська дієта Наталі Портман
Холодний лід як варіант?
Найперше що спадає на думку, покласти на язик шматочок льоду. Не робіть цього, лід може ще сильніше пошкодити ніжну поверхню язика.Наберіть в рот холодної води на кілька хвилин, міняйте її в міру нагрівання. Допомагають також знеболювальні мазі для слизових оболонок, вони позбавлять вас від болю і оніміння мови.
Що їсти?
Поки язик не зажив, не їжте гаряче, пряне або кисле. Віддайте перевагу чому-небудь прохолодному і делікатному, наприклад, з'їжте йогурт, пудинг або морозиво. Пийте тонізуючі прохолодні напої.
Профілактика
Уникнути опіку язика просто: тримайте себе в руках і не їжте гарячу їжу. Такі продукти як сир, помідори і яйця добре тримають тепло, тому і до них потрібно відноситись обережно. І пам'ятайте, що продукти, розігріті в мікрохвильовій печі, можуть бути всередині більш гарячими, ніж зовні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Розвантажувальний день на кефірі: як його провести
-Вегетаріанська дієта Наталі Портман
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:









22/02/2026
4 вагомі причини регулярно вживати омлет
23/02/2026
Поради для уникнення розриву бляшок у судинах
22/02/2026
Чому розвивається артрит суглобів
22/02/2026
Міфи про правильне харчування, в які ми досі віримо



