Перша допомога при вивиху ноги

19:15, 22 Чер 2014 · Категорія: Лікування, Травми · Переглядів 6131 ·

Літо – це пора активного відпочинку. Туристичні походи, спортивні ігри – все це може бути може загрозою вашому здоров’ю при недотриманні правил безпеки. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Вивих ноги

Як тільки стає тепло, настає пора коротких спідниць, високих каблуків. Часто до лікаря звертаються дівчата зі скаргами на вивих ноги. Причиною є високі підбори.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Найгірше взуття для ваших стоп"

Вивих – це травма, при якій відбувається зміщення кісток суглоба відносно один одного. Рекомендується відразу звернутись до фахівця.
Проте, ситуація може скластись так, що поблизу лікаря немає. Особливо це актуально, якщо біль отримана при травмі, затихає. Переважно вона нагадує про себе на наступний день.

Саме тому важливо моментально надати першу допомогу.

Отже, що робити якщо людина підвернула ногу щоб не допустити набряку, гематоми та зменшити біль?
Насамперед, потрібно обкласти ногу примочкою з холодної води на 10 хвилин, потім забирати, даючи нозі зігрітись. Дії повторювати протягом години.

Тепер настає черга теплих компресів. Добре змочити тканину теплим молоком або відваром з ріпчастої цибулі, змішаної з медом, тримати на нозі дві години. Весь час тканина повинна бути мокрою і теплою.

А як тільки з’явиться можливість, необхідно все таки звернутись до лікаря.

Нагадаємо, раніше ми писали який одяг шкідливий для здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?
Як стати кращим батьком для донечки?
Вівсяний пиріг з бананами і яблуками
Манна бабка

Мітки: здоров'я, вивих

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:30: Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30: Три цілющі напої від болю в горлі
12:30: 7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30: Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30: Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30: Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30: Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30: Чому в людини постійно червоний ніс
10:30: 4 причини, чому вранці болить голова
21:30: Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30: Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20: Поширені причини втрати слуху
13:30: Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30: 5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30: Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30: Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30: Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30: Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30: 5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30: 6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30: До чого може призвести професійна хвороба
17:30: Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
12:30: Як запідозрити у себе цукровий діабет
7:30: Чому вранці часто болить спина
22:30: 5 плюсів для здоров'я, котрі приносить людині сміх
19:30: Які хвороби загострюються восени
7:30: 8 методів, які допоможуть зняти головний біль
1:20: Зміни у вашому організмі, через які треба бігти до лікаря
13:30: Номофобія - залежність від мобільного телефона
8:30: 7 продуктів, які здатні побороти застуду
17:30: Три хвороби, при яких допомагає зелений ячмінь
21:30: Три секрети, які зменшать біль голови
21:30: 4 позитивні ефекти від лавандової олії
19:30: 8 причин появи синців під очима
8:30: Симптоми, котрі вказують на панкреатит
0:20: Як зменшити ризик захворювання на деменцію
17:30: 4 звички, котрі знищують наше серце
15:30: 5 продуктів, які здатні вас вилікувати
8:30: Як зрозуміти, що у вас алергія на амброзію
23:30: Перші дії при тепловому ударі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 5.298 Mb

Перша допомога при вивиху ноги

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: