Народні засоби від безсоння

19:00, 22 Лист 2014 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 3718 ·

Безсоння може виникнути через перенапруження організму, втому чи нерви. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Валеріанка або ванни - обирайте!

Ось кілька порад:
Набити подушку листям пом'яті, герані, материнки, папороті, лавра, ліщини, сосновими голками, пелюстками троянд.
З'їсти на ніч 1 цибулину. Цибуля вважається заспокоювачем, що володіє снодійними якостями.
Розмішати 1 столову ложку меду в 1 стакані теплої води і випити на ніч.
Перед сном змастити лавандовим маслом виски.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які позбавлять вас безсоння

Накапати 3—5 крапель лавандового масла на шматок цукру, смоктати перед сном.
Приймати хвойні ванни або ванни з настоєм календули, м'яти, материнки, меліси, тривалість процедури — 10 хвилин.
Подрібнити 2 столових ложки шишок хмелю і залити 0,5 л кип'ятку, наполягти 1 годину, процідити. Пити по 0,25 стакана 3 рази
на день за 20 хвилин до їжі.
Залити 2 столових ложки подрібненого кореневища з корінням валеріани 1 стаканом кип'ятку, настояти. Приймати по 2 столових ложки 4 рази на день.
Вдихати запах валеріани або настою валеріанового кореня.

Дрібно розтовкти 2 столових ложки насіння конопель, просіяти, залити 1 стаканом гарячої кип'яченої води. Наполягти, укутавши, 30—40 хвилин. Випити 0,5 стакана за 2 години до сну. Потім, через 1 годину, — останнє разом з осадом (обов'язково теплим). Курс лікування — 2 тижні. Можна приймати і при періодичному безсонні.

Нагадуємо, раніше ми писали про те що шкодить вашому імунітету.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому діти не сплять ночами?
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: народна медицина, безсоння, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

11:18: Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
11:37: Як по кольору сечі дізнатись про стан здоров’я
21:30: Поширена квітка врятує при метеоризмі та застуді
19:30: Бур'ян, котрий стане вашим захистом для серця та мозку
15:30: Три народні рецепти для чистки судин головного мозку
7:30: Народні методи для полегшення симптомів грипу
1:20: Сік кімнатної рослини допоможе очистити організм
6:30: Народні методи від захитування, болю в горлі та застуди
13:30: Народні методи допомоги при укусі бджоли
0:20: Три найкращі напої для очищення кишківника
10:30: Чотири варіанти застосування лавандової олії
6:30: Три народні методи лікування ревматизму
1:20: Фрукт, котрий виганяє камені з нирок
13:30: Народне лікування алергії - 4 прості рецепти
12:30: Народний метод лікування псоріазу
23:30: 5 народних методів лікування остеопорозу
15:30: Народна медицина допоможе проти набряків ніг
0:20: Квітка з антибактеріальною та антивірусною дією
12:30: 5 народних рецептів для лікування варикозу
9:30: Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
23:30: 4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
7:30: Напій, котрий знижує рівень холестерину і захищає від інфекцій
22:30: Приправа, яка лікує цілу купу хвороб
8:30: 5 народних методів проти лупи
10:30: Народні методи, які допоможуть вам сильно не пітніти
19:30: Що дає людині споживання кульбаби
8:30: Рецепти народної медицини проти болю в суглобах
8:30: 4 рецепти народної медицини з хвойними деревами
14:45: Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
8:30: Як приготувати насіння льону для найбільшої користі
21:30: Застосування ефірних олій під час інгаляцій
0:20: Трав'яний чай, котрий підвищить рівень гемоглобіну
21:30: 7 правил японської водної терапії
15:30: Проблеми зі здоров'ям, котрі вирішує оцет
7:30: Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
17:30: Три цілющі напої від болю в горлі
11:17: Мікродозинг сушеного їжовика гребінчастого: потенційні ризики та користь
8:30: Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30: Лікарські рослини, які покращують пам'ять
22:30: 5 плюсів для здоров'я, які дарує алое вера

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.16 сек | 5.398 Mb

Народні засоби від безсоння

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: