Значна сфера професій полягає у роботі за комп'ютером чи документацію, що передбачає сидяче положення працівника. Проте тривале сидіння не надто корисне для людського організму. Детальніше про те, чим може обернутись сидячий спосіб життя для людини читайте у "Країні здоров'я".
сидячий спосіб життя може обернутись поганими наслідками
Робота у якій практично відсутня рухова активність може спричинити утворення ожиріння, проблем з серцево-судинною системою та неприємності пов'язані з роботою суглобів.
Причиною утворення всіх цих проблем малорухомий спосіб життя. Справа не лише у сидячій роботі, але й у тому, що відстані тепер прийнято долати за допомогою різноманітних видів транспорту.
Через тривале сидіння за робочим місцем найбільше страждає хребет. Дати йому відпочити можна ввечері за допомогою прогулянки або розслаблення. Проте найчастіше після роботи більшість з працівників знову опиняється за столом.
Тривале сидіння може призвести як до легких порушень, так і до серйозних захворювань, тому не варто упускати жодної можливості розім'ятись після важкого робочого дня.