Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти, які покращують колір обличчя

16:30, 13 Бер 2014 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 4056 · 

Щоб зберегти красу шкіру вам знадобляться звичні продукти. Детальніше про те, що це за продукти дізнавалась "Країна здоров'я".

цільнозернові продукти позитивно впливають на стан шкіри людини

цільнозернові продукти позитивно впливають на стан шкіри людини



Авокадо

Цей продукт містить значну кількість вітамінів групи В, які допомагають очистити шкіру та зняти з неї подразнення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шкідливі продукти, які виявились корисними

Творог

Цей продукт містить вітамін Е та селен, які вражають колаген та попереджують утворення ракових процесів на шкірі.

Мигдаль

Мигдаль є джерелом жирних кислот, які допомагають зберегти цілісність мембрани клітин та вивести токсини з організму.

Картопля

Картопля здатна зробити шкіру більш чистою та додати їй сяйва. Такі властивості цей продукт має завдяки змісту у ньому цинку та вітаміну С.

Цільнозернові продукти

Ці продукти підвищують рівень цукру в крові. Окрім того вони містять багато клітковини, яка позитивно впливає на стан шкіри.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про продукти, які врятують від поганого настрою.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Коли риб'ячий жир може нашкодити організму
7:30
Вітаміни, які потрібні щитовидній залозі
0:20
Продукти, які наситять організм вітаміном К
21:30
Продукти, в яких можна знайти вітамін А
23:30
Позитивні секрети вживання кураги
19:00
Їжа, котра поповнить запаси вітамінів навесні
10:30
Топ-5 продуктів, які наповнять організм кальцієм
10:30
Названо вітамін, який найбільше потрібен літнім людям
13:30
Скільки часу треба влітку бути на сонці для норми вітаміну D
19:30
Продукти, які мають великий вміст заліза
13:30
Молоко для дорослої людини: більше користі чи шкоди?
19:30
Симптоми передозування вітаміну D
1:20
Звичайний гарбуз принесе шалену користь організму
22:17
Продукти, котрі допоможуть перемогти авітаміноз
9:30
Продукти, котрі наситять організм вітаміном D
17:30
Продукти, які допоможуть підтримати ваше серце
12:30
Незвичний дефіцит вітаміну В6
9:00
Плакливість свідчить про дефіцит вітаміну
10:00
Вітаміни для лікування мігрені
12:30
Хвороби, які провокує нестача вітаміну D
17:00
Вітаміни, які допоможуть відновити волосся
21:00
Самостійне вживання вітамінів призводить до хвороб нирок
11:00
Найкращі вітаміни для відновлення волосся
23:00
Дефіцит корисних елементів не заповнити вживанням вітамінів
12:30
Неправильне вживання кави призводить до дефіциту кальцію
6:20
Вітамін для швидкого росту волосся
20:30
Користь вітаміну В6 для здоров'я
21:00
Дефіцит цього вітаміну не дозволяє схуднути
14:00
Нестача вітаміну D призводить до частих застуд
22:00
Як зрозуміти, що у вас дефіцит заліза?
23:00
Дефіцит магнію збільшує потяг до солодощів
17:00
Надлишок вітамінів провокує випадіння волосся
23:00
Вітаміни, які рятують від мігрені
6:20
Найважливіші мікроелементи для чоловічого здоров'я
10:00
Користь добавок з цинком для організму
19:45
Коли вітаміни та БАДи можуть нашкодити?
12:30
Незвичайні ознаки дефіциту вітаміну D
10:00
Вітаміни, які потрібні немовлятам
19:45
Вітаміни, які провокують онкологію
23:30
Повна відмова від хліба провокує дефіцит вітамінів
Здоров'я в соцмережах: