Як позбутись від волосся на обличчі?

Для більшості жінок це джерело постійного стресу. Перш ніж вдаватися до хворобливих смужок за воском, спробуйте інші методи.

Волосся сивіє через стрес

Вчені з'ясували, що сиве волосся у людей з'являються після стресу через проблеми з наднирниками.

Як приготувати суп для схуднення?

Схуднути можна за допомогою спеціального раціону харчування.

Середземноморська дієта - секрет молодості та здоров'я

Щоб уникнути старечих захворювань, необхідно дотримуватися середземноморської дієти.

Раціон, який провокує рак товстої кишки

Вчені з'ясували, в чому шкода коров'ячого молока.

Продукти для здорових очей

Людині довірено 5 відчуттів, але зір, поза всяких сумнівів, можна назвати найціннішим.

Скільки годин на добу потрібно спати?

Спати не менше восьми годин на добу - це не просто загальноприйнята норма, а ще й життєво важлива необхідність для середньостатистичного організму. Трапляються поодинокі винятки, проте повторювати за ними буває небезпечно.

Варіанти перекусів для для дітей у школу

Приготувати перекус для дитини у шкоду дуже просто.

Від зморшок позбавлять овочі

Овочі від зморшок - ідеальне рішення для красивої шкіри.

Чому виникає виразка шлунка?

Не варто деякі ліки приймати на порожній шлунок.

Як знизити рівень цукру у крові?

Є цілющий рецепт на основі молока і настоянки прополісу. Необхідно протягом 10 днів перед сном випивати по половині склянки теплого молока з додаванням 15 крапель настоянки прополісу. Такий курс можна проводити два рази на рік.

Вчені розкрили секрет досягнення цілей

Дослідження, проведені вченими з Лондонського університету, дозволили по-новому поглянути на те, чому люди часто будують нереальні плани, приречені на провал.

Низькокалорійні продукти для зменшення жиру на животі

Надлишковий жир на животі збільшує ризик виникнення діабету 2 типу, проте існують продукти, які ефективно допомагають зменшувати відкладення в проблемній зоні. Серед кращих названі горіхи, йогурт, яйця.

Продукти, які попередять діабет другого типу

Діабет 2 типу можливо повернути назад, контролюючи свій раціон, показують наукові дослідження. Зокрема, для цього дуже ефективні гіркі рослинні продукти.

Ознаки, які сигналізують про запалення в організмі

Наявне в організмі запалення підвищує ризики ожиріння, діабету, раку, серцево-судинних захворювань, - але які ознаки дозволяють запідозрити його виникнення?

Овочі, які покращують когнітивні функції

Дослідження, опубліковане в журналі Neurology, показало, що вживання в їжу зелених листових овочів - шпинат, брокколі, капуста, рукола, брюссельська капуста - допомагає захистити мозок і сповільнити зниження когнітивних здібностей людей на 11 років.

Користь кави без кофеїну

Кава є важливим напоєм для багатьох людей. Але не всім подобаються побічні ефекти кофеїну. В цьому випадку кава без кофеїну - чудова альтернатива, що дозволяє людям насолоджуватися багатим смаком без зайвої стимуляції.