Хлорована вода: як захистити шкіру та волосся

Актуальна інформація для людей, які відвідують басейн.

Застуда чи рак носа: як розібратись з симптомами?

Закладеність носа, яка так часто зустрічається при застуді, може виявитися симптомом набагато більш небезпечного стану - раку носа і придаткових пазух.

Індійський лікар розповів про оздоровлення кишечника взимку

Особливу увагу треба риділити кишечнику взимку.

Користь імбиру у лікуванні застуди

Імбир- поширений домашній засіб для лікування застуд та грипу.

Продукти, які треба їсти у 2020 році

Про суперфуди 2020 року - читайте у нашому матеріалі.

Пересадка калу для оздоровлення кишечника

Вчені вважають, що зміцнення здоров'я мікробіома кишечника може бути секретом здоров'я в літньому віці.

Пухлина шлунка: основні симптоми

"Країна здоров'я" дзінавалась, які симптоми ожуть свідчити про онкологію шлунка.

Чому дефіцит вітаміну К шкідливий для людей похилого віку?

Вітамін К є вітаміном, який відіграє життєво важливу роль у здоров'ї кісток і серця.

Постійне відчуття голоду: які причини?

Експерт розповіла про основні причини сильного гооду.

Пристрасть до алкоголю закладена генетично

Бажання щовечора прикладатися до пляшки може бути закладено в генах людини. Вчені виявили два варіанти ДНК, які пов'язані з вживанням більше 35 порцій алкоголю на тиждень.

Як зберегти здоров'я очей до старості?

Очі - це найважливіший орган почуттів і дуже чутлива структура. Зір залишається гострим, тільки коли ви пропонуєте очам різноманітність, не перевантажуйте їх і постачаєте необхідними поживними речовинами.

Жіночі кровоносні судини старіють швидше

Дослідження показало, що кровоносні судини жінок старіють швидше чоловічих, тим самим збільшуючи ризик хвороб серця в більш молодому віці. Так, жінки у віці 30 років з підвищеним артеріальним тиском більш часто стикаються з хворобами серця, ніж їх ровесники чоловіки.

Як продукти харчування впливають на шкіру?

Дорогі креми і пілінги часто не дають того, що обіцяють. Правильні продукти допоможуть зробити шкіру красивішою та здоровішою.

Чи можливо схуднути без підрахунку калорій?

Часто людина їсть, бо їжа ве на їхній тарілці.

Натуральні засоби для відновлення нервів

Пошкодження нервів можуть викликати сильний, тривалий біль. На щастя, існують натуральні засоби боротьби з ними, які можуть доповнити прописані вам лікарські препарати.

Найкращі поради для покращення пам'яті

Дослідження показують, що когнітивний функціонал і ефективність мозку можна покращувати за рахунок простих змін в способі життя. До них відносяться здорове харчування і помірна кількість фізичної активності, а також боротьба зі стресом.

Поради для схуднення після пологів

Вагітність призводить до тілесних змін. Після пологів багатьом жінкам доводиться схуднути