Лимонади, соки, алкоголь: стоматолог назвала напої, шкідливі для зубної емалі

Зубна емаль забезпечує захист і красу наших зубів, тому про неї теж треба дбати

Для серця, імунітету і проти раку: як часник впливає на здоров'я

Часник - популярна приправа для багатьох страв. Крім додання своєрідного аромату їжі, він може принести ще й користь для здоров'я. Один зубчик часнику містить такі потрібні людині вітаміни і мінерали, як вітамін С, залізо, селен і марганець

Підвищений тиск: які продукти корисно їсти при гіпертонії

Дієта та фізичні вправи грають важливу роль в зменшенні ризику гіпертонії. Тому тим, кому важливо контролювати кров'яний тиск, варто в першу чергу звернути увагу на свій спосіб життя і раціон. Серед продуктів є ті, які будуть особливо корисні, так і ті, від яких краще відмовитися

Лікарі розповіли, хто частіше за інших вмирає від коронавірусу

Британські вчені провели дослідження з метою з'ясувати - чи є якась закономірність в тому, хто саме частіше стикається з фатальним наслідком коронавірусу. Виявилося, що є

Старовинний еліксир проти будь-якої інфекції і вірусу

Напій здатний замінити антибіотики і сиропи від кашлю

Кілька продуктів, які допоможуть позбутися від болю в суглобах

Лікар-дієтолог розповіла, що потрібно їсти і від чого краще відмовитися, щоб уникнути проблем з суглобами

Як зробити сало максимально корисним і при цьому красивим

Якщо щодня з'їдати потроху сала, то здоров'я стане міцнішим

Дієтолог розповіла про небезпеку зелених яблук

Лікар пояснила, кому не можна їсти зелені яблука і дала кілька рекомендацій

Як кинути шкоди без шкоди для психіки: 5 простих кроків

Запропоновані американським експертом методи допоможуть впоратися з нікотиновою залежністю

Дієтолог розповіла, в який час дня найкраще їсти кавун і якими порціями

Завдяки низькій калорійності і корисним інгредієнтам кавун - ідеальний дієтичний продукт

Вчені з'ясували, що сміх допомагає збільшити кількість антитіл

Дослідження показали, що сміх зміцнює імунітет і сприяє виробленню антитіл

Лікарі попередили про небезпеку кондиціонера в спеку

Фахівці розповіли, чим небезпечні кондиціонери влітку і запропонували ефективну заміну диво-машині

Що станеться з організмом, якщо з'їдати 55 г сиру кожен день

Цей продукт зі специфічним смаком недарма завоював натовпи шанувальників

Шість корисних властивостей сушеної малини, про які ви не знали

У сушеному вигляді малина зберігає всі свої поживні і антиоксидантні властивості

Захист від тромбів: названий простий, але корисний напій для здоров'я

Цей напій є хорошим джерелом калію, кальцію, магнію, заліза, фосфору, цинку і натрію. Він також багатий антиоксидантами і вітамінами, такими як вітамін К, вітамін С, фолієва кислота, тіамін, рибофлавін і ніацин

Дієта проти артриту: сік з якого фрукта може підвищити ризик розвитку захворювання

Ревматоїдний артрит - це хронічне аутоімунне запальне захворювання сполучної тканини, при якому уражаються, в першу чергу, суглоби. У них виникають біль, набряк і скутість

Симптомами дефіциту вітаміну B12 виявилися чотири незвичайних стани

Дефіцит вітаміну В12 набагато більш поширений, ніж багато хто може собі уявити. На проблему може вказувати ряд незвичайних станів