Вода - лучшее лекарство для организма

Еще со школьных уроков биологии мы знаем, что вода - основа человеческой жизни. Но даже сегодня некоторые люди не понимают, почему воду нужно пить ежедневно. В нашем материале мы расскажем о полезных свойствах самого распространенного вещества на планете.

Як зменшити рівень стресу в організмі?

Хронічно підвищений рівень стресу викликає цілий ряд хвороб і прискорене старіння. Ось кілька природних способів боротьби з цим неприємним явищем.

Почему нужно пить воду чаще?

Функционирование человеческого организма невозможно без воды. Вода - основа нашей жизни. В материале мы расскажем, почему нужно пить чистую воду каждый день.

Чому корисніше ходити пішки?

Ходьба значно покращує здоров'я людини. Про це на своїй сторінці у Фейсбук розповіла в.о. Міністра охорони здоров'я Уляна Супрун.

Напій, який покращує роботу мозку

Червоне вино в помірних кількостях може бути корисним для здоров'я людини. Детальніше - читайте у матеріалі.

Чому домашні коти можуть бути небезпечними?

У досліджувану вибірку увійшли 80 тисяч учасників.

Спосіб, який допоможе збадьоритись зранку

Цей спосіб допоможе швидко підбадьоритися після пробудження.

Перепади температур: як адаптуватись?

Різкі перепади температур можуть негативно впливати на здоров'я. Ця проблема особливо актуальна в останні дні.

Чому сучасні людини страждають від проблем зі сном?

Фахівці відзначають, що на сон школярів впливає використання сматфонів.

Які захворювання можна підхопити у метро?

У метро неважко заразитися вірусом Епштейн-Барра.

У яких випадках можна викликати "швидку"?

Швидка допомога в Україні тепер не буде приїжджати через високу температуру, якщо вона на "підстрибне" до 40 градусів. Температуру тепер будуть збивати сімейні лікарі, з якими тепер потрібно буде самостійно виходити на зв'язок.

Користь ефірних олій для організму

Про вплив ефірних олій на організм людини - читайте у матеріалі.

Яку воду пити, щоб бути здоровим?

Організм людини приблизно на 80% складається з води. Саме тому нам дуже важливо поповнювати її запаси для нормального функціонування всіх органів та систем. У нашому матеріалі ми розповімо, яка вода найкорисніша для людини та де її знайти.

Як швидко збадьоритись зранку?

Знижена працездатність і сонливість - типові супутники зимових робочих буднів,

На якому боці спати безпечніше?

Дослідники провели дуже цікавий експеримент. Про результати - читайте у матеріалі.

Як позбутись від страшних снів?

Лікарі рекомендують більше перебувати на світлі. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Коли варто кидати курити?

Людському організму потрібно 15 років, щоб привести в порядок всі системи організму людини, яка кинула курити.