Краще антибіотика: домашні ліки зміцнюють імунітет і дають відсіч вірусам

Лікарський засіб, що лікує застуду, інфекції, тонізує і покращує травлення, можна приготувати в домашніх умовах

Як знизити тиск в домашніх умовах без таблеток

Кілька народних рецептів допоможуть вам при перших симптомах

Які проблеми зі здоров'ям можуть виникнути через дешеві штори

Іноді штори з корисного елемента домашнього інтер'єру перетворюються в джерело небезпеки

П'ять шкідливих звичок, які руйнують мозок назвали експерти

Мозок - це своєрідний "командний центр" тіла. Коли він знаходиться в робочому стані, багато хто не замислюється про те, що про його здоров'я теж треба дбати. Однак є багато шкідливих звичок, які руйнівно діють на цей життєво важливий орган. Ось найпоширеніші (і далеко не найочевидніші)

Швидко знизити високий тиск допоможе сік тропічного фрукта

При високому артеріальному тиску серцю людини доводиться працювати більше, щоб перекачувати кров по всьому організму. Це додаткове навантаження може привести до розвитку серцево-судинних захворювань, в тому числі серцевого нападу та інсульту. Дослідження показали, що сік одного тропічного фрукта мож...

Вчені назвали продукти, що знижують ризик розвитку діабету

У людей, які з'їдають як мінімум дві порції фруктів в день, ймовірність розвитку діабету другого типу на 36% нижче, ніж у тих, хто споживає менше половини порції

Які проблеми зі здоров'ям можна вирішити, додавши стакан яблучного оцту в ванну

Виявляється, ванна з яблучним оцтом не тільки благотворно впливає на шкіру, але і знімає біль в суглобах і м'язах

Дієтолог розповіла, як треба їсти сало, щоб схуднути

На думку експерта, помиляються ті, хто вважає сало шкідливим для фігури продуктом: якщо вживати його правильно, можна навіть схуднути

П'ять вагомих причин з'їдати плід авокадо щодня

Завдяки своїм корисним властивостям, авокадо стає популярним інгредієнтом здорового харчування

Пити чи не пити? Сім фактів і міфів про користь води

Вода життєво необхідна для людини, але в багатьох випадках її користь до кінця не вивчена

Як зменшити шкоду здоров'ю від смартфона: рекомендації вченого

Ерна Фаріза Мохд Пут з Університету Пердана в США поділився рекомендаціями, як знизити шкоду від щоденного використання смартфона

Хірург розповів про вплив насіння на розвиток апендициту

Вживання насіння не може спровокувати розвиток апендициту

Названий продукт, що допомагає швидко схуднути

На думку фахівців, паростки пшениці багаті вітамінами А, Е і В, а також кальцієм, магнієм і залізом можуть помітно допомогти в схудненні

Вчені розкрили смертельну небезпеку недосипу

Шведські вчені з Каролінського інституту в Стокгольмі з'ясували, що у людей, які страждають безсонням, збільшується ризик розвитку ішемічної хвороби серця, інсульту і серцевої недостатності

Вчені розповіли про способи подолати хронічну тривожність

Медики виділили 5 способів впоратися з хронічною тривожністю, яка може привести до депресії

Дефіцит вітаміну B12: дві ознаки, які складно припустити

Дефіцит вітаміну B12 в організмі може відображатися на зовнішньому вигляді людини. Ця речовина допомагає підтримувати здоров'я нервів, клітин крові та створювати ДНК. Тому в разі нестачі вітаміну, може виникнути анемія. На дефіцит B12 вкажуть кілька головних симптомів

Чи можна пити молоко після 30 років, розповів дієтолог

Молочні продукти ще з давніх часів є основою раціону людини. Але з недавніх пір почали розростатися суперечки з приводу того, чи варто дорослим людям пити молоко або ж від нього немає ніякої користі