Вчені підрахували, скільки пластику ми з'їдаємо на тиждень

Австралійські вчені провели дослідження, з'ясовуючи, як і в яких кількостях в організм людини потрапляє пластик

Видно по обличчю: два неочевидних симптоми діабету другого типу

При поганому виробленню гормону інсуліну розвивається діабет, так як інсулін необхідний для перенесення глюкози (цукру) з крові в клітини організму. Сама по собі хвороба на початкових етапах не проявляється, проте є кілька ознак, які вказують на її розвиток

Уберегти від серцевого нападу здатний сік одного популярного овоча

Серцевий напад є серйозним захворюванням, при якому подача крові до серця раптово блокується. Такий небезпечний стан при повільному реагуванні може привести до смертельного результату. Як правило, цьому виною - підвищений рівень холестерину в організмі. Він закупорює артерії, позбавляючи важливий ор...

Лікарі назвали сік, які зміцнює судини краще, ніж контрастний душ

Лікар розповів, який засіб зміцнює судини краще, ніж розпіарений в роки СРСР контрастний душ

Вівсяний кисіль відновить імунітет, вилікує шлунок і печінку

Його створив лікар-вірусолог, взявши за основу старовинний рецепт і допрацювавши його

Лікар пояснив, що пов'язує плоскостопість і короткозорість

Медики помітили загальні причини розвитку у людини короткозорості і плоскостопості і зараз намагаються використовувати отримані знання

Про наявність яких проблем зі здоров'ям кажуть «синці» під очима?

Лікар розповіла про хвороби, на які вказують синці під очима

Відвари замість таблеток: народні рецепти від застою жовчі

За допомогою найпростіших засобів можна поліпшити відтік жовчі, позбутися від неприємних симптомів і нормалізувати стан

Що необхідно їсти перед сном для повноцінного відпочинку

Дієтологи розвіяли віковий міф про те, що пізно ввечері їсти погано. Якщо ви їсте здорові закуски, нічний перекус не призведе до збільшення ваги. Фактично, правильне харчування перед сном може сприяти кращому і більш спокійному сну

Мінус 20 років: яка їжа призводить до передчасного старіння

Уникнути старіння неможливо, однак цей процес можна сповільнити. Мало хто знає, що посприяти старінню організму можуть щоденні звички. Наприклад, звичка постійно засмагати. Також є деякі продукти, які теж непомітно можуть позбавити молодості завчасно

"Муть" замість напою: чим небезпечна розчинна кава

Багато хто віддає перевагу розчинній каві, так як для її приготування йде не більше хвилини. Однак популярний "напій бадьорості" може принести більше шкоди, ніж користі. Такої думки дотримується експерт по чаю та каві Єлизавета Тихонова

Чому не можна чистити зуби відразу після їжі, розповів стоматолог

Щоденне чищення зубів потрібне для запобігання утворенню нальоту, який збільшує ризики розвитку карієсу і захворювань ясен. Багато хто вважає, що чистити зуби потрібно відразу після їжі, щоб позбутися від залишків їжі, проте фахівці впевнені, що це неправильний підхід

Названі шкідливі види чаю і кави

Сьогодні найшкідливішим напоєм по праву вважається газована вода. Однак насправді навіть корисні на перший погляд чай і кава теж можуть нашкодити здоров'ю, особливо якщо готувати їх неправильно. Фахівці склали список з восьми найбільш "поганих" напоїв, яких варто уникати

Ручка і папір: простий спосіб боротьби з безсонням запропонував психолог

Деякі люди відчувають проблеми зі сном через постійні переживання і тривоги. Їм заважають заснути спогади про минуле і думки про майбутнє

Страх і виснаження: психолог розповів про причини і наслідки трудоголізму

Трудоголізм - це не тільки тема для вивчення, а й хвороба, яка вимагає кваліфікованого лікування. Такої думки дотримується бізнес-психолог, поліграфолог Максим Коваленко

Випадіння волосся, погана пам'ять і втома: названі наслідки дефіциту кальцію

Кальцій необхідний для правильної роботи кісток і м'язів. Його недолік може привести до серйозних наслідків. Фахівці перерахували основні з них

Лікар розповів, як за допомогою простих вправ уникнути варикозу в ногах

Комплекс простих вправ допоможе людям, які довго працюють стоячи, наприклад, перукарям і продавцям, без ліків зберегти здоров'я ніг