Фрукти і ягоди, що знижують кров'яний тиск, назвали лікарі

Згідно з дослідженням, опублікованим в Американському журналі клінічного харчування, вживання ягід, таких як чорниця і полуниця, може знизити ризик гіпертонії на вісім відсотків

Які продукти містять цинк: користь і симптоми дефіциту

Цинк - це важливий мінерал, який потрібно людині в незначних кількостях. Він не виробляється в організмі і, на відміну від деяких вітамінів, не накопичується. Тому важливо, щоб щоденний раціон був багатий продуктами з достатнім вмістом цинку

У ВООЗ повідомили про небезпеку другого року пандемії COVID-19

Другий рік пандемії коронавірусу може привести до більшої кількості смертей

Як правильно мити продукти: з милом або без?

Перед приготуванням і вживанням в їжу слід обов'язково мити всі продукти

Вчені з'ясували зв'язок між розміром талії і довголіттям

Вчені знайшли спосіб визначати майбутніх довгожителів по колу їх нинішніх талій

Біолог заявила про скорочення тривалості життя через коронавірус

Середня тривалість життя людей через COVID-19 скоротилась на 1,5-2 роки

Два рецепта, щоб позбутися від болю в коліні і інших суглобах

Прості рецепти допоможуть при захворюваннях опорно-рухового апарату і повернуть суглобам колишню легкість

Гастроентеролог перерахував симптоми для негайного звернення до лікаря

Гастроентеролог Марат Зіннатуллін назвав симптоми, при виникненні яких слід негайно звернутися за медичною допомогою

Як позбутися від шишок після уколу за допомогою домашніх засобів

Кілька найдоступніших і ефективних методів допоможуть прибрати постін'єкційний інфільтрат

Яке сало корисніше: копчене або солоне?

Медики стверджують, що їсти сало щодня - корисно для здоров'я

Несподівану користь тріски назвали вчені

Тріска є однією з найбільш популярних різновидів риб в світі. Крім того, що вона широко доступна, ця риба так само багата поживними речовинами, які допомагають зберегти здоров'я і протистояти багатьом захворюванням

Названа ягода, що знижує ризик раку і інсульту

Вживання полуниці допомагає знизити ризик виникнення ряду хвороб, в тому числі раку

Дієтолог назвала продукти для правильного сніданку

Не всі продукти допомагають почати день правильно і з користю для здоров'я

Як дізнатися, чи не поганий у вас метаболізм

Метаболічним синдромом, який загрожує ожирінням і інфарктом, страждає кожна третя людина у світі

Что же такое «зубная имплантация» и «дентальные импланты»?

Что такое "имплантация"?

Чому овес так корисний для вашого сексуального здоров'я

Завдяки своїм поживним речовинам овес вважається найкращим продуктом для підтримки чоловічої сили і жіночої пристрасті

Як схуднути без дієт і виснажливих тренувань

За допомогою цих простих порад, підтверджених вченими, можна спалити зайві кілограми навіть без голодування і фізичних вправ