Чому треба відмовитися від солі прямо зараз

Навіщо потрібна організму сіль і як скоротити її споживання

Як впоратися з високим тиском без ліків

При гіпертонії ключове значення для людини має її спосіб життя. Тримати тиск в нормі без ліків можна, якщо слідувати порадам медиків

Про які хвороби попереджають нічні кошмари?

Сомнолог пояснив, що страшний сон може бути відображенням проблем зі здоров'ям у сплячого

У людей з якою групою крові найвищий ризик інфаркту?

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), серцеві захворювання є однією з основних причин передчасної смерті в усьому світі. Відповідно до недавніх досліджень, збільшувати ризик інфаркту фактично може група крові

Что такое катаракта и как её лечить?

Хрусталик нашего глаза - это прозрачная естественная линза, которая способна мгновенно фокусироваться на объекте, благодаря чему мы видим все четко и ясно. А катаракта - это прогрессирующее помутнение хрусталика глаза, которое возникает по разным причинам, но чаще всего - в силу возрастных изменени...

Інсульти виявилися благодатним грунтом для депресії

Пацієнти, що перенесли інсульт, на 50% більше схильні до подальшої депресії, ніж ті, які пережили серцевий напад. Це випливає з доповіді, представленої на міжнародній конференції, організованій Американською асоціацією з вивчення інсульту

Незвичайне відчуття в ногах виявилося симптомом діабету

Фахівці назвали основні симптоми діабету 2 типу. Це хронічне захворювання, що характеризується нестабільним рівнем цукру в крові. За словами лікарів, стан може завдати шкоди організму, і деякі з найбільш гострих його проявів пов'язані з ногами

Лікар назвала користь і шкоду підсолоджувачів

Підсолоджувачі, що додаються в продукти, мають як шкідливі, так і корисні властивості. Ендокринолог, доктор медичних наук Ганна Гончарова повідомила, що в цілому будь-яка хімічна речовина, яка надходить в організм у великих дозах, може змінювати його властивості

Чому не варто їсти фрукти перед сном

Дієтолог розповіла про те, коли протягом дня фрукти приносять організму користь, а коли їх їсти небезпечно для здоров'я

Хочете швидко схуднути? Слідкуйте за рівнем вітаміну D

Дослідження показали, що дефіцит вітаміну D пов'язаний зі збільшенням ваги і навіть ожирінням

Харчова добавка, що знижує ризик смерті при коронавірусі

Вчені визначили, що вживання харчових добавок з цинком знижує ризик смертей, а також скорочує час одужання пацієнтів з COVID-19

Як робити щеплення тим, хто боїться уколів?

Експерти відзначають, що боязнь уколу змушує багатьох людей відмовлятися робити щеплення від коронавірусу

Смартфони все частіше викликають порушення сну

У своєму новому дослідженні британські вчені визначили взаємозв'язок між залежністю людини від смартфонів і якістю його сну

Сім позитивних ефектів від вживання води натщесерце вранці

Вживання достатньої кількості рідини важливо для здоров'я. Перераховано сім позитивних наслідків від пиття води натщесерце, відразу після пробудження

Названо ідеальний час для прийому вітамінів

Для нормальної роботи організму необхідні різні вітаміни і мінерали. Вони відповідають за здорове функціонування всіх систем. Але, щоб вітаміни приносили користь, важливо приймати їх в правильний час доби і не поєднувати з речовинами, які послаблюють їх дію

Ключем до швидкого зниження кров'яного тиску виявилася звичайна вода

Високий кров'яний тиск може спровокувати незворотні наслідки для здоров'я. Стан призводить до збільшення навантаження на серце і кровоносні судини, примушуючи їх працювати більш інтенсивно і менш ефективно. В результаті артерії звужуються і втрачають свою еластичність

Безпеку щоденного вживання парацетамолу оцінили лікарі

Парацетамол є одним з найбільш поширених безрецептурних препаратів. У ліків широкий спектр застосування - починаючи від болів в спині і до позбавлення від симптомів похмілля. Лікарі розповіли, наскільки безпечно вживати парацетамол на щоденній основі