Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Фрукт, який врятує від зайвої ваги

18:00, 19 Тра 2014 · Категорія: Дієти · Переглядів 2652 · 

Харчування є одним з основних способів боротьби з зайвою вагою, особливо у вирішенні цієї проблеми допоможуть фрукти. детальніше про фрукт, який допоможе схуднути читайте у "Країні здоров'я".

яблучна шкірка врятує від зайвої ваги

яблучна шкірка врятує від зайвої ваги



Науковці провели спеціальний експеримент для того, щоб виявити, який продукт допоможе позбутись від порушень метаболізму, які спричинюють утворення зайвої ваги. Таким продуктом виявилось звичайне яблуко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дешевий продукт, який легко замінить фрукти

Власне вирішити проблему з зайвою вагою допоможе екстракт, який міститься у шкірці плода, тому не варто вживати яблука очищеними.

Екстракт шкірки яблука містить у собі урсолову кислоту, яка не лише допоможе спалити жирові відкладення, але й сприятиме нарощенню м'язової тканини.

Якщо вживати цю яблука з шкірками протягом декількох тижнів, то це допоможе пришвидшити процес схуднення та уникнути таких захворювать як ожиріння печінки.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як правильно готувати овочі та фрукти.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:30
Особливості дієти при цукровому діабеті
15:30
Основні принципи дробового харчування
10:30
Флекситаріанська дієта. Кому вона підійде і як на ній харчуватися
7:30
Що варто їсти, коли у вас діарея
10:30
Чому людина втрачає вагу на дієті
7:30
Три золоті правила здорового харчування
8:30
Мода на лікувальне голодування. Що це таке?
0:20
7 золотих правил харчування на дієті
19:30
Кулак підкаже. Як визначити ідеальну порцію їжі для себе
7:30
Топ-6 методів, як забути про їжу на дієті
8:30
11 заповідей стрункої фігури
1:20
5 кроків для уникнення гастриту
13:00
Інтервальне голодування збільшує ризик смерті
14:00
Спосіб, який врятує від переїдання
23:30
Спосіб дієтичного вживання млинців
0:40
Жири, які не можна виключати з раціону
10:40
Вівсянка: переваги та недоліки популярного сніданку.
12:30
Необхідність дієти при гастриті - міф
9:00
Скандинавська дієта врятує здоров'я серця
6:20
Дієти, які фахівці називають божевільними та шкідливими
23:00
Дієта, яка зменшує біологічний вік
19:13
Як ефективно схуднути без «страшних» дієт?
17:00
Дієтолог поділилась, як зробити кашу корисною
11:00
Дієта, яка врятує від ожиріння
12:30
Смертельна небезпека деяких горіхів
21:00
Фрукти, які можна їсти на дієті
11:30
Дієта, яка знижує ризик інсульту
7:30
Основна небезпека яєчної дієти
13:30
Фахівці назвали найкращу та дієву дієту
13:30
Дієтичні поради для людей з онкологією
22:00
Причина популярності середземноморської дієти
20:30
Дві дієти для чоловічого здоров'я
7:30
5 правил здорової дієти для дітей
6:20
Корисні консерви, які рекомендують дієтологи
9:00
Дієта для здорової шкіри
14:30
Основні принципи гречаної дієти
14:00
Переваги та недоліки дієти Дюкана
9:00
Найкраща дієта при інсулінорезистентності
10:00
Зіркова дієта: харчування актриси Ольги Сумської
13:00
Кето-дієта: здоров'я та ефективність у спільному підході до харчування
Здоров'я в соцмережах: