Корисна екстримальна дієта

Вона була створена в 2001 році колишнім офіцером ізраїльських спецслужб. По суті, дієта являє собою режим періодичного голодування.

Ягоди для дієвої кетодієти

Великою популярністю сьогодні користується кетодієта.

Дієта, яка не приносить користі

Відомо, що вегетаріанська дієта не тільки допомагає втрачати зайву вагу, але і в цілому зміцнює здоров'я людини. Однак нічого подібного не відбувається, якщо вегетаріанці вживають безліч солодощів з цукром.

Ефективна дієта від Дженніфер Еністон

Дженніфер Еністон не дотримується суворих дієт.

Диетолог назвал диетические продукты, которые способны обострить чувство голода: срочно уберите их из рациона!

А вы знаете, что есть ряд продуктов, которые входят в большинство диет, но при этом способны вызывать жуткое чувство голода? Разумеется, людям, желающим похудеть, от них необходимо сразу отказаться, чтобы не мучить свой организм ни физически, ни психологически.

Коли дієта стає небезпечною?

У боротьбі із зайвими кілограмами ніколи не слід забувати про наслідки.

Веганська дієта для оздоровлення серця

Дієти, що виключають вживання тваринних продуктів, стають дедалі популярнішими у світі.

Дієти не працюють: пояснення хірургів

Хірурги розповіли, чому дієти - не найкращий варіант для схуднення.

Дієта для лікування остеопорозу

Остеопороз можна вилікувати за допомогою спеціального раціону.

Кефірна дієта для стрункого тіла

Дієта допоможе досягти омріяних результатів.

Японська дієта допоможе схуднути за два тижні

Сувора японська дієта - найкращий варіант для охочих схуднути.

Дієта для відтермінування старості

Міжнародна наукова група провела дослідження на території п'яти країн і виявила цікаві зміни.

Дієти, які провокують депресію

Вчені все частіше пов'язують ожиріння з депресією, і результати декількох клінічних досліджень демонструють позитивний зв'язок між ними.

Як дотримуватись кефірної дієти?

Кефірна дієта - одна з найпопулярніших.

Користь середземноморської дієти для кишечника

Нове дослідження показало, що люди похилого віку, які протягом року дотримувалися середземноморської дієти, мали здоровий кишковий мікробіом, поліпшені показники самопочуття, зменшення слабкості.

Середземноморська дієта - секрет молодості та здоров'я

Щоб уникнути старечих захворювань, необхідно дотримуватися середземноморської дієти.

Дієта, яка погіршує роботу мозку

Західна дієта, багата фастфудом і напівфабрикатами відома тим, що містить "гріховну" кількість жирів, цукру і практично ніяких поживних речовин