Гіркі огірки допомагають продовжити життя. Справа в тому, що в овочі міститься особлива речовина, яка знижує рівень цукру в крові та ризики розвитку д...

Гострий коронарний синдром потребує невідкладної медичної допомоги, наголосив експерт. Біль чи дискомфорт у грудях може бути симптомом багатьох небезп...

До цих станів відносяться серцевий напад, або інфаркт міокарда та нестабільна стенокардія. Серцевий напад відбувається, коли через загибель клітин ушк...

1. Тримайтеся подалі від тих, хто хворіє на вірусну інфекцію. Дотримуйтесь дистанції з людьми з симптомами грипу або іншого респіраторного захворюванн...

Це не просто нежить із кашлем, хвороба може протікати досить важко і викликати цілий ряд ускладнень, що найчастіше виникають на тлі імуносупресії, у т...

Фіолетовий колір вказує на антоціани, які захищають від раку та всіх видів ушкодження клітин. Всі фіолетові продукти мають таку властивість. Буряк теж...

У ста грамах ожини – 33 відсотки добової норми вітаміну С. Це гарна кількість.Вітамін С необхідний для еластичності судин та здоров'я шкіри. Коли в ор...

1. Серцева недостатність. За відсутності лікування міокардит здатний послабити серцевий м'яз настільки, що він не зможе добре перекачувати кров. Людям...

1. Генетична схильність: з більшою ймовірністю цукровий діабет буде виявлено у тих, у кого на нього хворіли батько, мати, дідусь, бабуся, сестри, брат...

Багато пацієнтів з діабетом намагаються не вживати салати, оскільки побоюються підйому цукру в крові. Але не всі такі страви небезпечні. При діабеті к...

1. Віруси. Багато вірусів можуть призвести до міокардиту, у тому числі - аденовірус, що викликає звичайну застуду; вірус COVID-19; віруси, які провоку...

Петрушка багата на вітаміни С і К, які забезпечують еластичність судин і нормальну щільність кісток. Вітамін С необхідний для еластичності судин. Якщо...

Біохімічний аналіз крові слід здавати строго натще. Це означає, що ви не повинні їсти чи пити нічого, окрім води, протягом 6-8 годин перед аналізом. З...

Оливкова олія зменшує смертність, кількість інфарктів міокарда та інсультів, а також атеросклеротичне ураження всіх судин.А ще оливкова ол...

Перший сигнал — короткочасне порушення зору. Це може бути випадання полів зору, двоїння предметів, особливо при погляді убік, раптове зникнення зору н...

1. Овочі- Брокколі – містить антиоксиданти та клітковину, яка допомагає виводити холестерин з організму.- Шпинат — багатий на лютеїн, який...

1. Сверблячка шкіри та слизових. Оскільки підвищений цукор має подразнювальний ефект, у тому числі впливає на нервові закінчення шкіри та слизових, то...

Лляна олія є чемпіоном з вмісту Омега-3 жирних кислот. У ста грамах – 53 добові норми.Тобто, достатньо двох грамів. Йдеться про краплі, по...

У серці є три стінки: внутрішня – ендокард, середня – міокард та зовнішня – епікард. Серце скорочується з допомогою міокарда. Неважко здогадатися, що ...

Якщо з дитинства у вас пульс 50–60 ударів на хвилину, ніякої патології виявлено не було, ви почуваєтеся чудово, приводів для занепокоєння немає. Уявіт...

Гостре порушення мозкового кровообігу, або інсульт, настає при закупорці або розрив судин головного мозку. Для попередження цієї проблеми рекомендуєть...

Венозні тромбози небезпечні тим, що тромб може відокремитися від стінки судини і досягти легень або мозку. Ризик можливих ускладнень залежить не лише ...

Під час здорового сну артеріальний тиск знижується на 10-20%. Цей феномен вважається дуже важливим показником здоров'я серцево-судинної системи. Неста...

Насамперед займіться харчовими звичками. Пийте більше води протягом дня, щоб кров була не така густа і швидше протікала судинами. Друге - додавайте до...

Білок покращує баланс цукру. Він не дозволяє підніматися рівню глюкози та підтримує нормальний рівень цукру в крові. А відповідно й рівень інсуліну, щ...

Інфаркт міокарда – небезпечний для життя стан. Велика кількість людей переносять це захворювання та одужують. Але переважна більшість пацієнтів роблят...

Умови утворення венозних тромбів – це низька швидкість потоку крові, пояснила фахівець. Якщо вена варикозно змінена, має вузли та звивистість, кров у ...

На сто грам картоплі – 80 калорій. У сирої моркви та буряків калорійність нижче втричі. Але в картоплі є білок, який збалансований за амінокислотами і...

З практичного погляду лікарю необхідно розуміти, де тромб знаходиться — у вені чи артерії. Це визначає ступінь небезпеки та дозволяє прогнозувати пода...

Кавові зерна містять не менше вітамінів та антиоксидантів, ніж листя зеленого чаю. Масштабні наукові дослідження останніх 20 років свідчат...