Ходіть у зручному взутті, що не здавлює ногу. Каблук не повинен бути вище 4 см.Гуляючи містом, періодично відпочивайте.Дотримуйтесь питног...До>

Отже, інфаркту може передувати:1. Зубний біль і біль в лівій стороні щелепи. Люди йдуть не до кардіолога, а до стоматолога, втрачаючи дорогоцінні годи...

Для лікування і в профілактичних цілях:Помолоти в кавомолці 2 ст. л. насіння льону і залити 1 склянкою окропу. Нехай настоїться близько 10 хвилин. При...

Отже.* 10 таблеток аспірину розтерти в порошок.* Залити 250 мл горілки.* Настоювати 1-2 доби.* Ви отримаєте суспензію, таблетки повністю не розч...

Рецепт 1.250 гр подрібненого часнику і 300 гр меду ретельно перемішати, настояти 3 тижні. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день за 40 хв. до їжі.

2. Цільнозернові продуктиКлітковина, яка міститься в цілому зерні (цільнозерновий хліб, неочищений рис, вівсяна і гречана крупи), виводить зайвий холе...

У чому причина набряку ніг?Набряк - це не що інше, як скупчення надлишків рідини в тканинах. Якщо організм здоровий, він виводить її сам, в першу черг...

1. "Кардіологічний коктейль".Вичавити з тертих сирих буряків 150 мл соку і потримати 3 години в холодильнику. За цей час приготувати 125 мл соку грана...

Краща профілактика варикозу - більше рухатися і ходити пішки. А в лікуванні, крім дотримання рекомендацій лікаря, відмінно допомагає правильно підібра...

Фахівці провели дослідження, в ході якого з'ясувалося, що люди, у яких почали відзначатися високі показники кров'яного тиску, можуть нормалізувати йо...

Контролюйте артеріальний тискВисокий тиск означає високий ризик інсульту. Якщо одному з ваших батьків був поставлений діагноз предгіпертонія (120/80 д...

* Відвар кореня кульбаби (збір весняний або осінній).Заварити 5 г подрібненого кореня 200 мл окропу, настоювати 20 хв., Охолодити, процідити, вживати ...

Найчастіше "судинні сіточки" розташовуються біля носа, на щоках, підборідді. Інтенсивність і колір проявів можуть бути різними - від світло-блакитного...

Масаж.Плавними повільними рухами масажуйте шию, роблячи акцент на потиличній області.Оцтовий компрес.Візьміть 2 шматочк...

2. Носити переживання в собіНеприємності трапляються з кожним із нас, але найгірше - носити переживання і гнів у собі. Коли ви не даєте вихід своїм ем...

* Необхідно сісти в зручне положення, легкими рухами робити погладжування зовнішньої поверхні стопи від пальців ніг до гомілковостопного суглоба. Поті...

На сьогоднішній день серцево-судинні захворювання є найпоширенішими у світі. І найбільш підступне з них - саме гіпертонія, яка характеризується підвищ...

1. Нудота та біль у животіЯкщо у людини з'являється нудота та біль у животі, то вона першим ділом думає про проблеми з шлунково-кишковим трактом. З ци...

1) Систолічний АТ нижче 140 мм.рт.ст, діастолічний тиск - нижче 90 мм.рт.ст. Всі показники вище цих цифр вносять людини до групи ризику виникнення інс...

«Поганий» і «добрий» холестеринНасправді невелика кількість холестерину необхідна організму для нормальної роботи. Але якщо ми їмо їжу, в якій містить...

Перші поодинокі вузлики розширених вен рідко доставляють особливі занепокоєння, хоча іноді можуть боліти. Важкість і набряклість ніг до вечора - це те...

Що відбувається під час серцевого нападу? Блокується протока крові до серцевого м'яза. Настає кисневе голодування клітин м'язів серця, і вони гинуть. ...

Крок перший: Розвантажуємо ногиЧасто винуватцем проблем з венами є неправильний спосіб життя. Для людей, у яких вже є схильність до варикозної хвороби...

Іноді інфаркт маскується під інші недуги.З чого починається діагностика інфаркту?З телефонного дзвінка 03. Привід для виклику швидкої - тр...

ПричиниОпосередкованою причиною холодних кінцівок у людей є затримка циркуляції і підвищення в`язкості крові. Це викликано з одного боку склерозом суд...