Чому після 40 років скаче артеріальний тиск

До цього треба поставитися уважно.

Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися

Кінза володіє цілим переліком корисних якостей.

Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові

Хто б міг подумати, що кориця на таке здатна!

Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени

Натуральний домашній попкорн дуже корисний.

Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу

Виявляється, що надто багато апельсинів шкодить нашому організму.

Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу

Заморожені овочі несуть велику користь організму.

Коли треба йти до лікаря через показники артеріального тиску

Виявляються, що для цього достатньо коливань тиску.

Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу

Хто б міг подумати, що ананас на таке здатен!

Найкращі продукти для розрідження крові

У вас густа кров? Можуть допомогти певні продукти.

Смачний сироп для підтримки серця та захисту клітин організму

Кленовий сироп здатен принести людині велику користь.

6 передвісників інсульту, на які варто звернути увагу

Варто звертати увагу на ці попередження.

Зелений горошок - чудова профілактика раку та анемії

Хто б міг подумати, що зелений горошок має такі властивості!

Продукти на новорічному столі, які позитивно впливають на серцево-судинну систему

Вже зовсім скоро Новий рік, тож саме час подумати, які продукти будуть на вашому столі.

Чудова вправа для тренування серця та судин

Хочете мати здорові серце та судини? Для цього достатньо регулярно ходити.

Три несподівані напої, котрі знижують артеріальний тиск

Хто б міг подумати, що буряковий сік, какао та козяче молоко працюють однаково?

Дієтичне м'ясо для уникнення анемії та підвищення рівня гемоглобіну

У кролятині міститься достатньо заліза.

Червоні помідори знижують ризик раку та серцево-судинних хвороб

Червоні помідори здатні суттєво допомогти нашому організму.