Багато хто помилково вважає його корисніше звичних нам соняшникової та оливкової. Цей міф розвінчали американські вчені, які зіставили 16 дослідницьки...

У теплому вигляді воно ще за старих часів використовувалося в боротьбі з простудними захворюваннями. Тепле пиво може допомогти при застуді завдяки хме...

Про це розповів лікар-дієтолог Андрій Беловешкін. Лікар назвав каркаде одним з кращих напоїв, що володіють оздоровлюючими властивостями. Цей чай з при...

Однак є продукти, користь яких визнають навіть представники традиційної медицини. Фахівці розповіли, з якими хворобами може впоратись звичайна пшениця...

Але і їх приймати необхідно тільки в тому випадку, коли є точне розуміння принципу їх дії і після консультацій з фахівцями.В цілому ж, як ...

Для відвару вам будуть потрібні листя берези, ожини і мати-й-мачухи.Приготування: листочки ожини (80 грамів) змішати з листочками берези і мати-й-мачу...

Зелений чайЗ огляду на факт, що зелений чай споживається понад дві тисячі років, можна задатися питанням, чи може він бути шкідливий для печінки? Цей ...

Іноді народна медицина дає результат не слабкіше традиційного лікування. Так, багато медиків рекомендують підкріплювати процес медикаментозного лікува...

Оливкове листя здавна використовували як терапевтичний засіб - воно містить кілька ключових поліфенолів (олеацін, олеуропеін) і може бути дуже ефектив...

Перш за все, зазначила дієтолог, цедра лимона сприяє зміцненню імунітету, причому вітаміну С в шкірці цитрусового набагато більше, ніж містить сам плі...

Зберігайте організм зволоженим. Не відмовляйтеся пити воду, навіть якщо вам боляче її ковтати. Збереження зволоження, до слова, це прекрасний спосіб п...

Дослідження, опубліковане в журналі Heart показало, що в Японії, де прийняття ванни є ключовою частиною культури, любителі гарячих ванн демонструють з...

Перш за все, зазначила дієтолог, цедра лимона сприяє зміцненню імунітету, причому вітаміну С в шкірці цитрусового набагато більше, ніж містить сам плі...

Група вчених порівняла наскільки ефективне голковколювання в порівнянні з класичною терапією і плацебо-голковколюванням. У дослідженні взяли участь 14...

1. Настій коренів лопуха готується з розрахунку 10-20 г сухих, мілконарізаних коренів на 1 склянку окропу. Полоскати волосся після миття або втирати 2...

ІмбирІмбир має антибактеріальні властивості і може пригнічувати вірусну активність в організмі. Деякі дослідження показали, що його свіжий корінь забе...

Пропонуємо рецепт настойок для здоров'я зубів.1. Півлітра горілки змішати з 0,5 склянки товченого кореня аїру, настояти протягом 2 тижнів.

Не переїдайте. Одним із способів відомості симптомів кислотного рефлюксу до мінімуму є профілактика переїдання. Багато симптоми печії з'являються післ...

Для покращення обміну речовин можна використати такий рецепт: пропустити кропиву через мясорубку, додати стільки ж кефіру або трохи більше, 1 столовую...

Вчені з Університету Назарбаєва запевняють, що знайшли потужний засіб від цілого ряду серйозних проблем зі здоров'ям. Виявляється, кінське молоко або ...

Уповільнює старіння шкіри. Дослідження показало, що нанесення Алое віра на шкіру обличчя або тіла збільшує виробництво колагену і підвищує ступінь ела...

Дослідники провели експеримент за участю 23 тисяч осіб. В результаті з'ясувалося, що відсоток смертності від серцевого нападу серед тих, хто вживав пе...

Властивості подорожника як антихолестеринового засобу перевірені на тисячах пацієнтів. Установлено, що лікування цією рослиною запобігає небезпечному ...

З неї можна зробити сік, який буде містити багато корисних речовин: калій, магній, фосфор і різні вітаміни. Про це розповіла дієтолог Маргарита Король...

Вчені стверджують, що отрута скорпіона в один прекрасний день буде використовуватися для ефективного лікування артритів. В отруті міститься білок, яки...

Включіть спеції в раціон. Кайенский перець, цибулю, часник і імбир мають властивості розчиняти слизові. Не забувайте спеції і приправи навесні.

Оливкове листя здавна використовували як терапевтичний засіб - воно містить кілька ключових поліфенолів (олеацін, олеуропеін) і може бути дуже ефектив...

Кардамон часто використовують як спецію для випічки, але можна отримувати набагато більше користі від його вживання, розповіли німецькі дієтологи.

Постарайтеся схуднути. Зайва вага набагато збільшує ризик розвитку розлади під назвою апное уві сні, при якому м'які тканини горла мимоволі змикаються...

Кава. Наука не зовсім розуміє, чому на деяких людей він діє як проносне, але факт очевидний. Теплий кави є прекрасним природним засобом, розслаблюючим...