Кокосова олія призводить до проблем з серцем
00:40, 14 Кві 2020 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 4756 ·
Кокосова олія не так давно з'явилась на українському ринку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкода кокосої олії
|
Багато хто помилково вважає його корисніше звичних нам соняшникової та оливкової. Цей міф розвінчали американські вчені, які зіставили 16 дослідницьких робіт про цей продукт.
"Споживання кокосової олії значно збільшувало концентрацію холестерину ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) у порівнянні з нетропічних рослинними оліями. Кокосове масло можна розглядати як одне з найбільш шкідливих кулінарних масел, що підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань", - з'ясували експерти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Олія мускатного горіха: корисні властивості
Крім того, "поганий холестерин", підвищується через вживання кокосової олії, може стати причиною тромбозу.
У зв'язку з цим, вчені вважають, що корисніше для здоров'я відмовитися від використання в кулінарії кокосовій олії, віддаючи перевагу оливковій і соняшниковій.
"Споживання кокосової олії значно збільшувало концентрацію холестерину ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) у порівнянні з нетропічних рослинними оліями. Кокосове масло можна розглядати як одне з найбільш шкідливих кулінарних масел, що підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань", - з'ясували експерти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Олія мускатного горіха: корисні властивості
Крім того, "поганий холестерин", підвищується через вживання кокосової олії, може стати причиною тромбозу.
У зв'язку з цим, вчені вважають, що корисніше для здоров'я відмовитися від використання в кулінарії кокосовій олії, віддаючи перевагу оливковій і соняшниковій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





14/06/2026
Продукти, які знижують ризик атеросклерозу та певних видів раку
13/06/2026
Чому абсолютна користь бездріжджового хліба - це лише міф
13/06/2026
Блефаропластика проти зморшок: як це працює
16/06/2026
Негативний вплив льону на організм людини



