Кокосова олія призводить до проблем з серцем
00:40, 14 Кві 2020 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 4664 ·
Кокосова олія не так давно з'явилась на українському ринку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкода кокосої олії
|
Багато хто помилково вважає його корисніше звичних нам соняшникової та оливкової. Цей міф розвінчали американські вчені, які зіставили 16 дослідницьких робіт про цей продукт.
"Споживання кокосової олії значно збільшувало концентрацію холестерину ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) у порівнянні з нетропічних рослинними оліями. Кокосове масло можна розглядати як одне з найбільш шкідливих кулінарних масел, що підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань", - з'ясували експерти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Олія мускатного горіха: корисні властивості
Крім того, "поганий холестерин", підвищується через вживання кокосової олії, може стати причиною тромбозу.
У зв'язку з цим, вчені вважають, що корисніше для здоров'я відмовитися від використання в кулінарії кокосовій олії, віддаючи перевагу оливковій і соняшниковій.
"Споживання кокосової олії значно збільшувало концентрацію холестерину ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) у порівнянні з нетропічних рослинними оліями. Кокосове масло можна розглядати як одне з найбільш шкідливих кулінарних масел, що підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань", - з'ясували експерти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Олія мускатного горіха: корисні властивості
Крім того, "поганий холестерин", підвищується через вживання кокосової олії, може стати причиною тромбозу.
У зв'язку з цим, вчені вважають, що корисніше для здоров'я відмовитися від використання в кулінарії кокосовій олії, віддаючи перевагу оливковій і соняшниковій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





28/12/2025
Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
29/12/2025
Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
29/12/2025
Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
28/12/2025
Коли треба йти до лікаря через показники артеріального тиску



